Najbolj priljubljeno decembrsko sadje je lahko tudi škodljivo za zdravje
 | 
NASVET DNEVA: Katera hrana upońćasnjuje procese staranja? Hrana z veliko kalija: lubenice, banane, nesoljena hrana ...

Interaktivni dodatki:






Datum: 17. DEC 16 - DOBRO JE VEDETI

Najbolj priljubljeno decembrsko sadje je lahko tudi škodljivo za zdravje

Mandarine so z naskokom najbolj priljubljeno decembrsko sadje, vendar stvari niso tako nedolžne ...

Mandarine spadajo med agrume, ki vključujejo veliko vitaminov, veliko vlaknin, na žalost pa tudi veliko kislin, ki dražijo sluznico. Mandarine pogosto povečujejo razjede na želodcu, povečujejo vnetja, zaradi njih se tudi dvigne nivo kisline v želodcu.

Ledvični kamni
Agrumi veliko prispevajo tudi k nastanku ledvičnih kamnov. Pazite se morate predvsem koščic.

Alergije
Alergije na mandarine so zelo pogoste pri otrocih. Čeprav kasneje nimate tovrstnih težav, pa lahko alergične reakcije hitro ponovno izbruhnejo. Dobro pri tem je, da alergična reakcija nastopi že po enem krhlju. Zato mandarine zmeraj jejte počasi, po krhljih.

Zastrupitve s toksini
Veliki izvozniki mandarin so Azerbajdžan, Egipt, Turčija, Izrael, Gruzija Španija. Doma sicer pravijo, da ne uporabljajo pesticidov, pa testiranja kažejo, da si pridelovalci mandarin pomagajo z različnimi pesticidi. Dobra stvar pri tem je, da se pesticidi zadržujejo samo na lupini, zato bi bilo idealno, da mandarine lupi nekdo drug.

Pesticidi se namreč precej trdovratno držijo rok in jih ne morete enostavno odstraniti.



Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.



Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani