Interaktivni dodatki:






Datum: 6. AVG 22 - RECEPTI

Anina avokadova solata z lososom

Poletna vitaminska bomba z ogromno hranljivimi snovmi, predvsem pa z zdravimi maščobami, ki ju najdemo v avokadu in lososu.

Če ste ljubitelj francoske solate, ki je neusahljiv vodnjak kalorij, si lahko omislite veliko bolj zdravo različico izvrstnega okusa.

Sestavine:

  • 1 avokado
  • 10 dkg svežega lososa
  • 1 trdo kuhano jajce
  • 1/2 rumene paprike
  • 1 mala sveža kumarica
  • sok 1 limone
  • 1 žlička jabolčnega kisa
  • 1 žlica majoneze
  • 1 žlica kisle smetane
  • 1 žlica olivnega olja
  • začimbe (sol, poper, peteršilj, strok česna, svež šatraj)
Priprava:

Sveži losos narežemo na majhne kocke in ga popečemo na žaru. Prav tako na kocke narežemo avokado in ga dodamo k popečenemu lososu. Premešamo, dodamo
še naribano trdo kuhano jajce in naribano svežo kumarico. K temu dodamo na kocke narezano rumeno papriko in začinimo po okusu. Vse sestavine dobro premešamo in povsem na koncu dodamo sok svežega česna.

Dober tek !



Anina avokadova solata z lososom
Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.
Nalagam ...

























Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani