Znanstveniki so izračunali optimalno starost, ko diete najbolj učinkujejo.

Ljudje različno reagiramo, na žalost pa večina v trenutkih stresa, jeze ali žalosti posega po hrani. Najhuje pa je, da takrat jemo sladko in z veliko ogljikovimi hidrati.

Podočnjaki so lahko znak prihajajoče bolezni, lahko so znak utrujenosti, lahko so celo dedni, v nobenem primeru pa niso lepi. Kaj narediti, da se jih znebite?

Barvne palačinke niso samo pozdrav soncu, pač pa tudi zdravju. Predstavljamo vam tri najpomembnejše barvne odtenke, ki v sebi skrivajo pravi zdravilni zaklad.

Predstavljamo vam nekaj kombinacij, ki mnogim niso všeč, mnogi pa so dobesedno zaljubljeni v njih. Za vse pa velja, da so bolj zdrave od običajnih ...

Predstavljamo vam štiri neobičajne uporabe jogurta, ki vas bodo presenetile

Ali ste vedeli, da 50 % Zemljanov vsako jutro pije kavo? Vendar pa kava ni samo za pitje ...

To je vprašanje, ki nima pravilnega odgovora. Sam oves nima glutena, predelava in predelava pa dopušča preveč svobode, da bi to bilo res.

Ali ste vedeli, da spada beli fižol v skupino superživil in je pravi zaklad mineralov, vitaminov, proteinov, vlaknin ...

Raziskave kažejo, da vsebuje hrana, ki jo naročimo po spletu ali telefonu, tudi do 8-krat manj hranljivih snovi. Skrivnost je v postopkih ...

Za krompir velja, da je nevaren, celo škodljiv za zdravje, vendar se zdi, da je to etiketo dobil zaradi čipsa in pomfrija. Pa je res tako?

Kot kaže imamo nov shujševalni hit letošnje pomladi: minus 15 kg v 2 tednih - Dieta samo čez teden, med vikendi pa ne

Oreščki in semena imajo veliko maščob in beljakovin, če pa jih pred tem namočite v vodo, bo njihov pozitiven vpliv na vašo prebavo še večji.

Industrijsko predelana hrana velja za škodljivo, a jo imamo ljudje vseeno radi, ker je tako dobra. Hm ...

Trendi kažejo, da bo čez 30 let zdrava hrana na voljo samo bogatim. To bo praznik za proizvajalce in trgovce in groza za medicino.