Najnovejši izsledki kažejo, da so mokri lasje najbolj ranljivi, mokro lasišče pa je idealno gojišče za bakterije ...

Koliko ogljikovih hidratov lahko pojeste na dan, da boste še vseeno hujšali? Krekerji vam lahko zelo hitro razkrijejo resnico.

Vitamin D je edini vitamin, ki ga naše telo lahko samo ustvari, če mu le damo dovolj zdravih komponent. In ne, vitamin D ni samo na soncu ...

So res za vse bolezni današnjega dne krivi ogljikovi hidrati? V veliko primerih so, vendar gre pri tem za enostavne ogljikove hidrate, ki se enostavno spremenijo v sladkor.

Stimulacijo regeneracije mišic in izgorevanja maščob lahko najenostavneje dosežete s pravilno hrano. Veste, kaj spada v to skupino?

Predstavljamo vam 4 nasvete, kaj narediti s krompirjevimi olupki in kako poskrbeti za svoje zdravje.

Če k običajni porciji solate dodate 2 trdo kuhani jajci, boste za svoje zdravje naredili toliko, kot če bi pojedli 2 kilograma zelenjave.

Vino je v zmernih količinah zelo koristno za zdravje, če pa ga znate uporabiti, pa tudi v gospodinjstvu ...

Kupljeni solatni prelivi imajo veliko kalorij in vsebujejo veliko konzervansov, zato ni dobro pretiravati z uporabo. Razen, če ne naredite svojega ...

Rusi že več stoletij uporabljajo rozine za čiščenje organizma in odpravljanje toksinov. Preverite kako ...

Še danes si raziskovalci niso na jasnem ali ima smola shilajit geološko ali biološko poreklo. Več tisočletij je bila ta smola dražja od zlata. Preverite zakaj?!

Glavoboli so postali tako vsakdanji, z njimi pa ima težave tako veliko ljudi, da jih pogosto ne jemljemo resno. A vsak, še tako majhen in kratkotrajen glavobol, je ledena gora, kjer vidimo njegov manjši del.

Z nekaterimi prehranskimi dodatki lahko povzročimo več škode, pa se tega sploh ne zavedamo!

Sliši se neverjetno: ščiti telo pred prostimi radikali, pred srčno-žilnimi boleznimi, upočasnjuje staranje in pomlajuje celice. Presenečeni boste, kako enostavno zdravilo je to.

Vsakemu se je kdaj zgodilo, da je legel spat lačen, češ da je to dobro za postavo in, da do naslednje jutro vse nadoknadil. Poznavalci pravijo, da to ni dobro!