Če prstanec na levi in desni roki pritiskate proti lani, se tej poziciji prstov reče Surya Mudra, učinek pa je neverjeten.

Vikendi so pravi čas, ko si lahko vzamemo malo več časa in pripravimo odlično sladico - Preberite 5 nasvetov za boljšo peko ...

Grenivke in pomaranče so zelo zdrave in še pomagajo pri hujšanju, a poleti se lahko te prednosti spremenijo v katastrofo.

Predstavljamo vam 5 začimb, ki bi jih morali imeti zmeraj na zalogi - dobre so za zdravje in vas ščitijo pred virusi

Hitra hrana vsebuje snovi, ki jih mora telo prebaviti in izločiti. Zato pa potrebuje čas.

Več je jemo, bolj smo lačni. Predstavljamo vam hrano, ki namesto sitosti, povzroča občutek, da imate prazen želodec

Hladno stiskano šipkovo olje je idealno za zrelo in suho kožo, zdravi vnetja sklepov, artritis, opekline od sonca ... Vse to na naraven način.

Saj veste, da ljudje jemo tudi z očmi in možgani nas prepričajo, da smo lačni, čeprav smo jedli pred nekaj minutami. In to nas redi.

Čeprav na videz ni povezave, pa raziskave kažejo, da ima kava zelo negativen učinek pri prebavni hitre prehrane ...

Katere stvari ne smejo nikdar manjkati v hladilniku? Objavljamo seznam najbolj hranljivih in zdravih živil ...

Ste se kdaj vprašali, zakaj ogromna večina ljudi je z rokami? Mislite, da res to počno samo zato, ker so nevzgojeni in tako revni, da še za pribor nimajo?

To majhno rdeče sadje je polno zdravja, samo zavedati se morate in jih pravilno uporabiti ...

Fluor je eden najnevarnejših živčnih strupov na svetu, večina ljudi pa niti ne ve, kako strašljiva zgodba se skriva za tem.

Lanena semena so tako koristna, da bi jih morali vsak dan jesti. Vendar, jih znate pravilno pripraviti?

Spadate med tisto večino, ki se zvečer ne more upreti ne, da bi pred spanjem še malo pogledali v hladilnik?