Znanstveniki so izračunali optimalno starost, ko diete najbolj učinkujejo.

Ljudje različno reagiramo, na žalost pa večina v trenutkih stresa, jeze ali žalosti posega po hrani. Najhuje pa je, da takrat jemo sladko in z veliko ogljikovimi hidrati.

Podočnjaki so lahko znak prihajajoče bolezni, lahko so znak utrujenosti, lahko so celo dedni, v nobenem primeru pa niso lepi. Kaj narediti, da se jih znebite?

Dobra stvar je, da se vsaj zavedate umazanije in nevarnosti, ki se skriva v vzglavnikih - Še dobro, da ljudje ne vemo v čem spimo

Vsak zobozdravnik vam bo povedal, da kava uničuje zobno sklenino in povzroča porumenelost zob. Vendar je obstaja tudi dobra plat kave ...

Se tudi vam dogaja, da vam je po aktivni vadbi ali drugem športanju slabo in vas sili na bruhanje? Tukaj lahko najdete vzrok ...

Sprva se je zdela hitrost hoje nepomembna, a statistika kaže na neverjetno podrobnost ob kateri marsikdo dvigne obrvi. Preberite več za kaj gre...

Žal nam je lahko, da se je znanje medicine iz časa starih Egipčanov očitno izgubilo. Te vemo iz njihovih hieroglifov. Ne vemo pa, koliko tega znanje se je v resnici izgubilo?

Obstajajo vonjave, ki spodbujajo apetit, in so vonjave, ki ga zavirajo. Kadar ste na dieti, morate paziti tudi na to ...

Če boste barvali pismenke, lahko na spodnjih slikah dobite ustvarjalni navdih ...

Kot kaže imamo nov shujševalni hit letošnje pomladi: minus 15 kg v 2 tednih - Dieta samo čez teden, med vikendi pa ne

To je vprašanje, ki nima pravilnega odgovora. Sam oves nima glutena, predelava in predelava pa dopušča preveč svobode, da bi to bilo res.

Oreščki in semena imajo veliko maščob in beljakovin, če pa jih pred tem namočite v vodo, bo njihov pozitiven vpliv na vašo prebavo še večji.

Ali ste vedeli, da spada beli fižol v skupino superživil in je pravi zaklad mineralov, vitaminov, proteinov, vlaknin ...

Če bi urinu posvetili malo več pozornosti, bi lahko izvedeli marsikaj o svojem telesu.