Mnogi se med dietami izogibajo bananam, a ne vedo, da s tem delajo veliko napako. Banane namreč topijo maščobe v krvi.

Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski sistem, v samo enem dnevu pa vas bo ozdravil gripe in prehlada.

Palačinke bogatega okusa in polne vitaminov, mineralov, vlaknin in zdravja.

Kdaj ste nazadnje sami naredili testo za pico? Priznajte, da ne bi nikar pomislili, da lahko to storite s samo dvema sestavinama?!

Ko boste videli ta trik, boste zagotovo poskusili tudi sami - zato, ker je preprosto in hitro, pa tudi zato, ker je bolj zdravo

Kako doma narediti okusno poletno osvežujočo ssladico?

Kako pripraviti okusno, preprosto in enostavno torto brez pečenje, ki je za nameček primerna še za diabetike in vse, ki ste na shujševalni dieti ...

Obožujete rižoto, pa se izogibate ogljikovim hidratom? Nadomestite riž s cvetačo.

To je ena najbolj priljubljenih in razširjenih nacionalnih sladic na Šri Lanki - je zdrava, enostavna in brez pečenja

Je sladek, a ne redi. Je vsestransko učinkovit, vendar ni predrag. Je koristen za zdravje, pomlajuje, pomirja, človeštvo pa ga pozna že tisočletja. Prav čudno, da smo danes nanj pozabili ...

Zdrav in hitro pripravljen sladoled, ki ga lahko takoj postrežete - Je brez mleka in brez sladkorja

Slano, hrustljavo in okusno - predstavljamo vam preprost recept za zdrav zelenjavni čips

Enostavna in hitra sveža spomladanska juha, ki vas bo nasitila in vam dala energijo

Enostaven in hranljiv recept za idealen zajtrk iz samo dveh sestavin in za dve osebi

S suhim sadjem in makom do izdatne porcije vitaminov in predvsem kalcija