Sok svežega zelja je zelo zdrav le, če ga znate pravilno pripraviti

Niso samo tablete tiste, ki pomirjajo glavobole. Obstajajo tudi naravne in bolj zdrave metode ...

Grgranje je zelo pomembna metoda pri vseh boleznih vnetega grla, ker zdravilne učinkovite pridejo tja, kamor morajo

Če bi radi na hitro poskrbeli za vitko postavo, potem zmanjšajte vnos sladkorja, popoldan ne jejte sadja, vsako jutro pa pričnite dan s tem napitkom.

Ste vedeli, da lahko gripo in prehlad v 80 % premagate, če reagirate dovolj hitro in učinkovito?

Če morate znižati količino kofeina, poleg tega pa se vam zdi, da brez kave ne morete začeti dneva, si lahko pomagate s temi petimi predlogi

Zobozdravniki so lahko dobri diagnostiki. Iz zadaha in stanja zob je mogoče napovedati veliko bolezni

Kvinoja je žitaricam podoben pridelek, ki ji mnogi pravijo tudi čudežna hrana sodobnega sveta. A kaj, ko imamo v Sloveniji rastlino, ki je nekajkrat boljša!

Iz več koncev sveta se oglašajo znanstveniki, ki opozarjajo na nedotakljiv mit o neskončni koristnosti vode. In imajo prav!

Kurkuma ni samo začimba, je tudi superzdravilo, njena zgodba pa se bere, kot pustolovščina iskanja skritega zaklada zdravja.

Ali ste vedeli, da se morate, če želite izkoristiti učinke konopljinega olja, odreči nekaterim živilom, ker je sicer njihov učinek na zdravje prav nasproten?

Če vam od kosila ostane nekaj hrane, bodite pozorni, ali je zdravo še enkrat pogrevati in jesti za večerjo.

Verjetno se v vsakem hladilniku skriva vsaj en kozarec kislih kumaric, a le redki vedo, kako zdrave so.

Nekateri vzroki vas bodo presenetili, vendar delujejo samo, kadar s pivom ne pretiravate. Že ena pločevinka je preveč.

Po celem svetu potekajo raziskave o učinkovitosti medu in cimeta in samo vprašanje časa je, kdaj bo ta kombinacija dobila status uradnega zdravila.