Četudi ne štejete energijske vrednosti vsega, kar pojeste, veste, da je to zelo pomembno. Od tega je odvisno, ali hujšate, ali se redite. Ni pa to vse ...
Glavoboli, četudi občasni, so večinoma posledica nepravilne prehrane. Zato: kdaj ste nazadnje pomislili, katera hrana vam povzroča glavobole? Poskusite, presenečeni boste ...