Interaktivni dodatki:
12. MAR 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 9044
Če hitro jeste, se hitro redite
Če obrok pojeste v manj kot pol ure, imate velik problem. Hitro prehranjevanje namreč redi veliko bolj, kot si mislite!
VEČ >>
26. JUL 22 - ZDRAVJE, LEPOTA - 15367
8-urna dieta
Ali je mogoče v osmih urah shujšati? Gre za potegavščino? Kako sploh deluje 8-urna dieta?
VEČ >>
26. MAJ 22 - DOBRO JE VEDETI - 16876
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Bi radi shujšali? Čez dan pojeste preveč energijsko vredne hrane in se ne bil radi odpovedali vaši najljubši hrani? Imamo nekaj nasvetov za vas, kako se znebiti kalorij
VEČ >>
14. MAJ 22 - ZANIMIVOSTI - 15776
Kako shujšati do poletja?
Ponujamo vam 7 nasvetov s katerimi lahko pohitrite hujšanje - vitke in lepe ste lahko že po tednu dni
VEČ >>
26. APR 22 - ZDRAVJE, LEPOTA - 14054
5 največjih napak hujšanja
Čeprav je večinoma za naš shujševalni (ne)uspeh kriva dieta, pa si iskreno priznajmo: glavni krivci smo mi sami!
VEČ >>
13. APR 22 - ZDRAVJE, LEPOTA - 26263
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Ali je mogoče, da obstaja hrana, ki za razgradnjo porabi več energije, kot je daje? Je mogoče in to sploh ni nobena redkost!
VEČ >>
11. APR 22 - ZDRAVJE, LEPOTA - 5870
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti. Veste kako?
VEČ >>
29. OKT 21 - ZDRAVJE, LEPOTA - 24483
Samo z rižem do minus 5 kg
Zahodni svet šele zdaj odkriva učinke riževe diete, ki pa niso samo estetski (shujšate lahko do 5 kg na teden), pač pa tudi zdravstveni in mentalni.
VEČ >>
23. JUN 14 - ZANIMIVOSTI - 9499
Kako je Kim Kardashian odkrila LCHF
Junakinja ameriških resničnostnih šovov Kim Kardashian je še sama presenečena nad uspehi njene shujševalne diete. Začela je maja, po enem mesecu pa ima 10 kg manj
VEČ >>