Interaktivni dodatki:
26. JUL 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 15848
8-urna dieta
Ali je mogoče v osmih urah shujšati? Gre za potegavščino? Kako sploh deluje 8-urna dieta?
VEČ >>
26. MAJ 23 - DOBRO JE VEDETI - 17205
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Bi radi shujšali? Čez dan pojeste preveč energijsko vredne hrane in se ne bil radi odpovedali vaši najljubši hrani? Imamo nekaj nasvetov za vas, kako se znebiti kalorij ...
VEČ >>
14. MAJ 23 - ZANIMIVOSTI - 16466
Kako shujšati do poletja?
Ponujamo vam 7 nasvetov s katerimi lahko pohitrite hujšanje - vitke in lepe ste lahko že po tednu dni
VEČ >>
13. APR 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 27268
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Ali je mogoče, da obstaja hrana, ki za razgradnjo porabi več energije, kot je daje? Je mogoče in to sploh ni nobena redkost!
VEČ >>
11. APR 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 6162
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti. Veste kako?
VEČ >>
12. MAR 23 - ZDRAVJE, LEPOTA - 9260
Če hitro jeste, se hitro redite
Če obrok pojeste v manj kot pol ure, imate velik problem. Hitro prehranjevanje namreč redi veliko bolj, kot si mislite!
VEČ >>
26. APR 22 - ZDRAVJE, LEPOTA - 14150
5 največjih napak hujšanja
Čeprav je večinoma za naš shujševalni (ne)uspeh kriva dieta, pa si iskreno priznajmo: glavni krivci smo mi sami!
VEČ >>
29. OKT 21 - ZDRAVJE, LEPOTA - 25501
Samo z rižem do minus 5 kg
Zahodni svet šele zdaj odkriva učinke riževe diete, ki pa niso samo estetski (shujšate lahko do 5 kg na teden), pač pa tudi zdravstveni in mentalni.
VEČ >>
23. JUN 14 - ZANIMIVOSTI - 9605
Kako je Kim Kardashian odkrila LCHF
Junakinja ameriških resničnostnih šovov Kim Kardashian je še sama presenečena nad uspehi njene shujševalne diete. Začela je maja, po enem mesecu pa ima 10 kg manj
VEČ >>