Datum: 6.4.2026 - Rubrika:
Recepti
Omleta iz kopriv
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Koprive so izredno bogate z vitaminom C, železom, kalcijem, fosforjem, karotenom, predvsem pa spodbujajo delovanje želodca in drugih notranjih organov ...
Koprive so izredno koristne za naš organizem. To so vedeli že v starem Egiptu in tudi naše babice, danes pa imajo mnogi pomisleke, zaradi njihovega učinka na našo kožo. Za to je kriva mravljinčna kislina, ki na koži povzroča rdečico in mehurje. Vendar ...
Pri nabiranju kopriv bodite previdni in nabirajte samo mlade in cele liste, predvsem pa ne poleg cest in drugih industrijskih objektov. koprive namreč zelo hitro prevzamejo težke kovine, kar je lahko škodljivo.
Ljubiteljem ocvrte hrane bodo gotovo všeč ocvrte koprive.
Pripravite jih teko, da oprane liste kopriv sesekljajte na manjše liste in jih namočite v stepeno jajce v katerega ste dali poper in sol. Vse skupaj prepražite kot omleto.
Na koncu lahko omleto potresete še z malo sira.
Taka kombinacije je zelo dobra pri lajšanju bolečin pri vseh vrstah revme in artritisa.
Poskusite ...
Pri nabiranju kopriv bodite previdni in nabirajte samo mlade in cele liste, predvsem pa ne poleg cest in drugih industrijskih objektov. koprive namreč zelo hitro prevzamejo težke kovine, kar je lahko škodljivo.
Ljubiteljem ocvrte hrane bodo gotovo všeč ocvrte koprive.
Pripravite jih teko, da oprane liste kopriv sesekljajte na manjše liste in jih namočite v stepeno jajce v katerega ste dali poper in sol. Vse skupaj prepražite kot omleto.
Na koncu lahko omleto potresete še z malo sira.
Taka kombinacije je zelo dobra pri lajšanju bolečin pri vseh vrstah revme in artritisa.
Poskusite ...
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Koprive vitamin C
Koprive za artritis
Koristne lastnosti kopriv
Ocvrte koprive recept
Omleta iz kopriv recept
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
Hitro hrano pogosto povezujemo z nezdravim načinom prehranjevanja, a z nekaj preprostimi prilagoditvami lahko zmanjšamo njen negativen vpliv na naše zdravje.
VEČ >
Dobro je vedeti
Lahko sveže sadje in zelenjava zmanjšuje zdravstvene težave?
VEČ >
Zanimivosti
Pozitivne lastnosti breze
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako do zdravih, močnih in lepih nohtov
Lepi, močni nohti niso samo estetski dodatek, temveč tudi pokazatelj splošnega zdravja.
VEČ >
Zdravje, lepota
Kakšna je vloga koencima Q10 v telesu in zakaj ga potrebujemo?
VEČ >
Dobro je vedeti
9 korakov do izgube odvečne teže
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako prepoznati razliko med gripo in prehladom
VEČ >
Dobro je vedeti
Prestavljanje spanja: navada, ki resno ogroža zdravje
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
