Pet prstov, pet skrivnosti: japonska umetnost, ki trdi, da vaše roke zdravijo telo in dušo

Jin son jitsu je starodavna japonska umetnost zdravljenja, ki pomaga uravnotežiti čustva, bolečine in zdravja in samo z masiranjem določenih točk na rokah. Osnovno izhodišče je, da je vsak prst povezan z določenim organom, z masiranjem te točke pa lahko pomirimo bolečine, včasih pa celo pozdravimo.

Vse kar morate storiti, je 3 do 5 minut masirati določen del na roki, pri čemer morate masirati samo takrat, ko zadržujete zrak. Ko izdihnete zrak, si predstavljajte da gredo z izdihi ven tudi bolečine.



Palec
Organi: želodec in vranica.
Čustva: tesnoba, depresija, anksioznost.
Bolečine: bolečine v trebuhu, težave s kožo, glavobol, nervoza.

Kazalec
Organi: ledvice in mehur.
Čustva: razočaranje, strah, zmedenost.
Bolečine: bolečine v mišicah, bolečine v hrbtu, zobobol, prebavne motnje.

Sredinec
Organi: jetra in žolč.
Čustva: neodločenost, jeza, razdražljivost.
Bolečine: težave s krvnim obtokom, menstrualne bolečine, težave z vidom, utrujenost, glavobol, migrena.

Prstanec
Organi: pljuča in debelo črevo.
Čustva: negativnost, žalost, strah pred zavrnitvijo.
Bolečine: bolečine v ušesih, težave v pljučih, težave z dihanjem, astma, kožne bolezni, prebavne težave.

Mezinec
Organi: srce in tanko črevo.
Čustva: zaskrbljenost, tesnoba, nervoza, pomanjkanje samospoštovanja.
Bolečine: bolezni srca, vneto grlo, napenjanje, težave s kostmi in sklepi.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.