Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ko obraz potemni: znak na koži, ki ga večina zamenja za utrujenost, a razkriva resno bolezen pljuč
Datum: 21.1.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Ko obraz potemni: znak na koži, ki ga večina zamenja za utrujenost, a razkriva resno bolezen pljuč

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Modrikasto-vijolična barva kože ob znižani ravni kisika v krvi je dejanski opozorilni znak pljučnice – a večina ga spregleda. Prepoznajte ga pravočasno.


Za pljuča velja, da hitro zbolijo, zdravljenje pa lahko poteka tudi več mesecev. Strokovnjaki ob tem opozarjajo, da organizem sam sporoči, kdaj je vnetje tako močno, da ga imunski sistem ne bo mogel premagati, a problem je, ker na te signale nismo pozorni. Ne mi in ne kdo drug, da bi nas nanje opozoril.

Da smo ljudje več ne opazimo očitnih simbolov, ki nam jih sporoča telo, se je lepo pokazalo v vseh epidemijah kovid virusa, kar smo sprva ocenjevali, kot prehlad, na koncu pa smo temu rekli asimptomatična pljučnica. Nič od tega ni res in to je vsakomur pisalo na obrazu.



Še vedno se sprašujemo, kdaj je čas za obisk zdravnika, ne razlikujemo pa niti navadnega prehlada od veliko resnejše ovire v našem telesu.

Za kaj gre?

Če izkašljujete zeleno ali rjavo sluz, ob tem pa čutite bolečino v prsnem košu in imate povišano temperaturo, je velika verjetnost, da imate pljučnico.

A bistvene so spremembe, ki so vidne na obrazu. Koža na obrazu potemni, postane celo vijolična. To se zgodi, ker pade koncentracija kisika v krvi. Poleg tega se nenavadno hitro utrudite, globoko dihate, v glavi celo čutite rahlo vrtoglavico.

Kaj narediti?

Topli obkladki zagotovo pomagajo. Tudi večje količine čaja in tople limonade so priporočljive (beri: zaželene). V tem trenutku potrebujete veliko železa (špinača, rdeča pesa), v veliko pomoč pa so tudi zdravila, ki vam jih da zdravnik. Za pljučnico namreč velja, da jo lahko močno omilite, če jo takoj začnete zdraviti.

V januarju se nikar ne delajte heroja, ker lahko prehlad dobite na vsakem koraku in škoda je preizkušati svoj imunski sistem. Bolje prehlad zdraviti kot pljučnico in ne obratno.

Hranite energijo za težje primere.

Zime še ni konec.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Asimptomatična pljučnica
Pljučnica simptomi
Spremembe na koži pri pljučnici
Vnetje pljuč znaki
Zdravljenje pljučnice






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Dobro je vedeti
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Dobro je vedeti
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Zdravje, lepota
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
Dobro je vedeti
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Dobro je vedeti
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Dobro je vedeti
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Dobro je vedeti
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Zdravje, lepota
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Črevesje pod stresom?
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Dobro je vedeti
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Dobro je vedeti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Zdravje, lepota
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati
Zdravje, lepota
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor