Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Praznični piškoti, ki jih lahko imate do drugega leta
Rubrika:

Recepti

Praznični piškoti, ki jih lahko imate do drugega leta

Praznične sladice so pogosto zelo komplicirane in imajo kratek čas obstojnosti. A tokratni piškoti so nekaj povsem drugačnega ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Si lahko zamislite praznične piškote, ki jih imate lahko v hladilniku 3 mesece (seveda, če jih prej ne pojeste), ki so pripravljeni v manj kot 20 minutah in, ki jih ni potrebno peči? Ker so uporabljene same zdrave sestavine, je takšno pecivo veliko bolj zdravo. Poskusite!

Sestavine:
  • 1 skodelica mandljev
  • 8 datljev brez koščic
  • 1/2 skodelice mandljevega masla
  • 2 žlici kakavovih zrn
  • čajna žlička vaniljevega ekstrakta
  • ščepec soli
  • 1/4 skodelice temne čokolade
  • 1/4 skodelice bele čokolade
  • 1 čajna žlička kokosovega olja
Priprava:



Najprej dajte mandlje v sekljalnik in jih tako dolgo sekljajte, da dobite grobo moko. Nato dodajte datlje, mandljevo maslo, vaniljev ekstrakt, malo soli in vse skupaj spet dobro premešajte. Na koncu dodajte še malo kavnih zrn in vse skupaj premešajte, da bodo zrna enakomerno razporejen.

Zmes, ki jo boste dobili, bo drobljiva in lepljiva. Oblikujte piškotke, jih zložite na pladenj obložen s papirjem za peko in vse skupaj postavite v hladilnik za uro ali dve, da se masa zgosti in strdi.

Preden pa piškotke daste v hladilnik, jih lahko potopite v temno čokolado pomešano z malo kokosovega olja, da se čokolada bolje stopi. Lahko uporabite tudi belo čokolado.

In, ne boste verjeli, piškotke lahko hranite v hladilniku rudi nekaj tednov, celo tri mesece.
vkj
Praznični piškoti, ki jih lahko imate do drugega leta




Hitri praznični piškoti
Hladilni praznični piškoti
Praznični piškoti
Recept za praznične piškote
Zdravi praznični piškoti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Ali meso poveča tveganje za številne bolezni?
Dobro je vedeti
Ali meso poveča tveganje za številne bolezni?
Ta aminokislina pomaga pri zadrževanju vode v telesu
Dobro je vedeti
Ta aminokislina pomaga pri zadrževanju vode v telesu
Ali lahko sprememba prehrane res podaljša življenje?
Dobro je vedeti
Ali lahko sprememba prehrane res podaljša življenje?
4 največje pasti za želodec
Dobro je vedeti
4 največje pasti za želodec
Kako se upreti sladkarijam?
Dobro je vedeti
Kako se upreti sladkarijam?
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Dobro je vedeti
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Kako umiriti apetit?
Dobro je vedeti
Kako umiriti apetit?
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Dobro je vedeti
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
Dobro je vedeti
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
6 nasvetov za raven trebuh
Zdravje, lepota
6 nasvetov za raven trebuh
Dobre plati bučnega olja
Zdravje, lepota
Dobre plati bučnega olja
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
Zanimivosti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
So ogljikovi hidrati res bolj škodljivi kot maščobe?
Dobro je vedeti
So ogljikovi hidrati res bolj škodljivi kot maščobe?
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Zanimivosti
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Dobro je vedeti
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor