Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
IŔči
Domov
5 znakov, da se vam bliža srčni infarkt
Rubrika:

Dobro je vedeti

5 znakov, da se vam bliža srčni infarkt

Ustavite se! Pojdite na sprehod. Pozabite na skrbi, umirite se. Če poznate te simptome, potem je skrajni čas ...


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Bolezni srca in ožilja so najpogostejši vzrok smrti v razvitem delu sveta. Problem srčnega napada je, da se lahko pojavi brez vnaprejšnjih simptomov, lahko pa se pojavljajo znaki na katere nismo pozorni, ker trajajo nekaj minut in izginejo. Ker se za tem lahko skriva resna bolezen, bodite pozorni na te simptome:

1. Bolečine v prsih
Te bolečine vsakdo drugače opisuje, zato jih težko okarakteriziramo, skupno pa jim je to, da trajajo nekaj minut potem pa izginejo. Poleg tega so te bolečine nekaj dni pogostejše, potem pa za daljše obdobje izginejo. Na splošno pa velja, da pride do teh bolečin zato, ker srce ne dobi dovolj kisika ...



2. Bolečina v vratu, hrbtu, rokah ...
Tako ženske, kot tudi moški, pogosto doživljajo nenadne bolečine v rokah, v vratu ali hrbtu. Pri ženskah se pogosto pojavlja tudi bolečina v spodnjem delu trebuha in v spodnjem delu prsnega koša. Nekateri celo čutijo bolečino v čeljusti. Problem teh bolečin je, da jih ne povezujemo s srcem, zato nanje nismo pozorni.

3. Potenje
Tudi nenadno potenje je lahko povezano s težavami srca. Predvsem bodite pozorni, če se čez dan potite brez pravega razloga in v času, ko to ni običajno (pozimi). Pozorni bodite tudi, če se zjutraj prebujate prepoteni in imate preznojeno rjuho. Vse to so simptomi, ki so lahko posledica težav s srcem.

4. Otekanje stopal, gležnjev
Kadar opazite, da sta vam zatekli obe nogi, je to skoraj zagotovo zaradi težav s srcem. Napihnjenost je lahko tudi posledica težav z ledvicami, ki najpogosteje nastane, če je v telesu preveč soli. Kakorkoli, v vseh primerih bodite pozorni na otekanje stopal.

5. Kašljanje
Kašelj je ponavadi znak srčnih težav, ne pa bližnjega srčnega infarkta. Ponavadi nastane zaradi šibkega srca in zadrževanja tekočine v pljučih. Kašljamo zato, da očistimo pljuča.
vkj


bolečine v prsih
kašelj in srčne težave
nenadno potenje
otekanje stopal
simptomi srčnega infarkta






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljŔi kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo poŔiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maŔčobe. Naj bo vaŔa prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Dobro je vedeti
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Dobro je vedeti
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Zdravje, lepota
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Dobro je vedeti
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Dobro je vedeti
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Zanimivosti
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Zdravje, lepota
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Počastite se obrokom testenin
Zdravje, lepota
Počastite se obrokom testenin
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Dobro je vedeti
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Buča namesto sladkarij
Zdravje, lepota
Buča namesto sladkarij
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Zdravje, lepota
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Mleko s pecilnim za grešnike
Zdravje, lepota
Mleko s pecilnim za grešnike
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Dobro je vedeti
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Zdravje, lepota
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo
Dobro je vedeti
Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puŔčica gor