Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kurkuma namazana okoli oči?!
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kurkuma namazana okoli oči?!

Gotovo si mislite, da je to še ena od internetnih nateg. Dokler ne boste poskusili, boste res tako mislili. Vzelo vam bo samo 10 minut ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Kakšna domislica pa je to, si mislite, a preden razložimo, naj vas spomnimo na nekaj dejstev.

Kurkuma je stalnica indijske kuhinje. Zelo pogosto jo uporabljajo v ajurvedski in kitajski medicini. Dokazano zdravi celo vrsto različnih bolezni (to so dokazali zdravniki moderne medicine) ... Predstavljamo vam samo nekaj najpomembnejših koristi kurkume:



Zdravi raka
Kurkuma nevtralizira proste radikale in ohranja zdravje celic. Ima sposobnost, da blokira encime, ki povzročajo raka, najenostavnejše zdravilo pa je, da žličko kurkume zmešate z mlačno vodo in to popijete zjutraj na tešče.

Preprečuje Alzheimerjevo bolezen
Ta začimba bistveno izboljša zdravstveno stanje in delovanje možganov. Kurkuma namreč preprečuje in odpravlja kopičenje amiloidov, ki v možganih povzročajo Alzheimerjevo bolezen.

Preprečuje sladkorno bolezen
V kombinaciji z zdravili lahko kurkuma bistveno zmanjša raven sladkorja v krvi. Kurkuma namreč izredno dobro uravnava nivo sladkorja in preprečuje odpornost na inzulin.

Lajša artritis
Kurkuma vsebuje izredno močne antioksidante in ima močne protivnetne učinke, to pa preprečuje bolečine v sklepih in simptome artritisa. Velja za eno najbolj učinkovitih naravnih zdravil proti vnetjem.

Izboljša prebavo
Kurkuma stimulira izločanje žolča, zmanjšuje napihnjenost, je zelo učinkovita pri zdravljenju črevesnih vnetij. Vendar pa, ljudje, ki imajo težave z žolčem, naj bodo previdni.

Zdravi srce
Zmanjšuje nivo slabega holesterola LDL in preprečuje strjevanje krvi. Prav tako je zelo učinkovita pri čiščenju arterij. Dovolj je eno žlico kurkume zmešati z mlačno vodo in to popiti zjutraj na tešče.

To pa še ni vse!

Zdravilne učinke kurkume lahko uporabite na prav poseben način, ki ga v Indiji pogosto uporabljajo. S to metodo zdravijo utrujene oči (če cel dan delate za računalnikom), zmanjšate lahko glavobole, celo prehlade, podočnjake pa dobesedno zradirate z obraza.

Kaj morate storiti?

žličko kurkume zmešajte z žličko ali dvema ananasovega soka. Pasto, ki jo dobite, namažite okoli oči in pustite stati 10 minut.

Nad rezultatom boste navdušeni.
vkj


Kurkuma izboljša prebavo
Kurkuma lajša artritis
Kurkuma preprečuje Alzheimerjevo bolezen
Kurkuma zdravi raka
Kurkuma zdravi srce






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Dobro je vedeti
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Dobro je vedeti
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Dobro je vedeti
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Dobro je vedeti
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Zdravje, lepota
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Dobro je vedeti
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Dobro je vedeti
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Zanimivosti
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Zdravje, lepota
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Počastite se obrokom testenin
Zdravje, lepota
Počastite se obrokom testenin
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Dobro je vedeti
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Buča namesto sladkarij
Zdravje, lepota
Buča namesto sladkarij
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Zdravje, lepota
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Mleko s pecilnim za grešnike
Zdravje, lepota
Mleko s pecilnim za grešnike
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Dobro je vedeti
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor