Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?

Ste se kdaj vprašali, zakaj ogromna večina ljudi je z rokami? Mislite, da res to počno samo zato, ker so nevzgojeni in tako revni, da še za pribor nimajo?


Cela Azija, Afrika, tudi Južna in Srednja Amerika ... Cel svet je z rokami in se čudi Evropejcem, kako se pretvarjamo, da uživamo pri premetavanju pribora. Po njihovo se v resnici samo afnamo in delamo fine tam, kjer ne bi bilo treba.

Zakaj?



Prehranjevanje je zapleten proces v katerem sodelujejo vsa naša čutila. Le v primeru, ko so čutila sita, boste tudi vi zadovoljni. Vsekakor gre pri prehranjevanju za sodelovanje vida, vonja, sluha, okusa in dotika. Da, prav ste prebrali: dotik je ena od ključnih in osnovnih izkušenj, ki jo je razvil človek že v pamtiveku. Dotik hrane z rokami daje možganom celovito informacijo o hrani, ki jo uživa.

Dotik hrane je ključen, da prepoznamo temperaturo hrane. Zelo pomemben je tudi, da začutimo mehkobo in svežino. Dotiki pri prehranjevanju so zato ključnega pomena in ni prav, da dajemo prednost priboru. Seveda je pri rokah zelo pomembno, da si jih pred obedom temeljito umijete.

Sicer pa ajurvedski način holistične slike človekovega zdravja že tisočletja pripisuje rokam izredno pomembno vlogo. Roke so pa ajurvedi najpomembnejši naravni senzor. Palec je med drugim tudi povezan z vesoljem, kazalec z zrakom, sredinec z ognjem, prstanec z vodo in mezinec z zemljo.

Za konec pa še izsledki raziskave, ki je bila prvič narejena leta 1938, leta 2009 pa so jo v veliko večjem obsegu ponovili, tokrat pod okriljem svetovne zdravstvene organizacije WHO. Analizirali so namreč bakterije, ki jih ljudje zaužijemo med obroki (vključenih je bilo 18.000 sodelujočih iz 92 držav) in ugotovili, da je res, da imamo na rokah bistveno več bakterij, vendar gre večinoma za takšne, na katere je človekov prebavni sistem odporen. Raziskave je pokazala, da so veliko bolj problematične bakterije, ki jih najdemo na slabo očiščenem jedilnem priboru. Dokaz, da je temu tako, je epidemija trebušne gripe, ki se v zahodnih državah pojavlja v intervalih vsakih 7 let, glavni razlog širjenja okužbe pa pri WHO vidijo prav v nezadostni čistoči lokalov.

Zato: ko torej naslednjič vidite koga, ki je z rokami, ga ne obsojajte, pač pa se mu pridružite.
Erika Volk
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?




Ajurveda in prehrana
Bakterije in prehranjevanje
Dotik hrane
Prehranjevanje z rokami
Roke in zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Oves znižuje holesterol in sladkor
Dobro je vedeti
Oves znižuje holesterol in sladkor
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Dobro je vedeti
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Dobro je vedeti
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Dobro je vedeti
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Dobro je vedeti
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Zdravje, lepota
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Dobro je vedeti
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Dobro je vedeti
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Zanimivosti
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Zdravje, lepota
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Počastite se obrokom testenin
Zdravje, lepota
Počastite se obrokom testenin
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Dobro je vedeti
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Buča namesto sladkarij
Zdravje, lepota
Buča namesto sladkarij
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Zdravje, lepota
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Mleko s pecilnim za grešnike
Zdravje, lepota
Mleko s pecilnim za grešnike
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor