Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Pijača iz treh sestavin za hitro hujšanje
Datum: 23.6.2025 - Rubrika:

Recepti

Pijača iz treh sestavin za hitro hujšanje

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Včasih je ta napitek veljal za napitek gospodinj, ki so želele na hitro shujšati. Zadnji čas pa se je izkazalo, da ta napitek funkcionira tudi pri moških ...


Ni vam treba biti gospodinja, da bi poskusili ta napitek. Je okusen, osvežilen, hranljiv, predvsem pa zmanjšuje apetit, pripravite pa si ga lahko hitro in enostavno kar doma.

Sestavine:
  • 2 dcl tople vode
  • 1 žlica medu
  • 1 majhna žlička cimeta
  • sok pol limone
Priprava:



Najprej v kozarec dajte med, cimet in limonin sok. Vse skupaj dobro premešajte, da dobite homogeno pasto, na koncu pa dodajte še vodo. Mešajte tako dolgo dokler se vsa pasta ne raztopi.

Napitek pijte zjutraj na tešče. Če pa vam ta trenutek pobegne, spijte kozarec tega napitka pred odhodom v trgovino. Boste videli, da boste manj zapravili in družinski proračun vam bo hvaležen.

Zakaj je ta napitek tako koristen?

Ta napitek dokazano izboljša prebavo. Pomaga pri čiščenju toksinov, sok limone skrči želodec in tako zmanjša apetit, poleg tega pa za dlje časa podaljša občutek sitosti.

To pa še ni vse. Napitek je namreč zelo alkalen in prav zato pospeši topljenje maščob.

Cimet med drugim uravnava nastajanje inzulina in pospeši razgradnjo ogljikovih hidratov.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Pijača iz treh sestavin za hitro hujšanje




Hitro hujšanje
Napitek za zmanjšanje apetita
Pijača za hujšanje
Preprosta priprava napitka za hujšanje
Recept za hujšanje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor