Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Rubrika:

Zdravje, lepota

Ima vse, kar telo potrebuje čez dan

Zdravi, čisti, pomaga pri hujšanju in je poleg tega še neizmerno zdrav. Privoščite si ga!


Ta zelenjavni napitek ima vse minerale, vitamine in vlaknine, ki jih telo potrebuje čez dan. Poleg tega ima tudi velik čistilni učinek na prebavo in kri. Ureja procese notranjih organov, uravnava pritisk, nivo sladkorja v krvi in topi odvečne maščobe. Zato temu napitku pravijo tudi sok za hujšanje. Če popijete kozarec na dan, lahko v enem tednu shujšate tudi za več kot 3 kilograme.

In kaj je skrivnost napitka?



Ker vsebuje vse potrebne sestavine za čez dan, za nameček pa še zbija apetit. Po kozarcu tega soka cel dan ne boste lačni.

Sestavine:
  • rdeča pesa
  • korenček
  • zelena
  • 1/2 krompirja
  • redkev
Priprava:

Količine lahko prilagajate svojemu okusu, zelo pomembno pa je, da sestavine miksate v mešalniku eno po eno, sokove pa zmešajte v ločenem kozarcu. Tako bodo okusi izrazitejši, sok bolj tekoč in z lepšo strukturo. Morda se vam bo okus sprva zdel neobičajen, vendar ne pozabite, da je v tem napitku vse, kar potrebujete čez dan.
vkj


čistilni napitek
recept za zelenjavni napitek
sestavine za zelenjavni napitek
sok za hujšanje
zelenjavni napitek






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Dobro je vedeti
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Dobro je vedeti
Kako se v tednu dni znebiti obroča maščob okoli trebuha
Bližnjica do ravnega trebuha
Zdravje, lepota
Bližnjica do ravnega trebuha




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor