Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Mešanica, ki topi trebušno maščobo
Datum: 30.4.2024 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Mešanica, ki topi trebušno maščobo

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Moški in ženske se drugače redimo, a maščoba okoli trebuha je skupna vsem. S to mešanico lahko tudi do 5-krat bolj učinkovito hujšate v trebuh


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Maščobe okoli trebuha so najpogostejša nadloga, ki bi se je vsak rad znebil. Žal pa je veliko razlogov, zakaj se maščoba nabira prav v predelu trebuha, hkrati pa je to znak, da se v telesu zadržuje tekočina, ki se večinoma kopiči v predelu trebuha, to pa pomeni, da se v telesu zadržujejo tudi strupi in ostale neželene snovi.

Mešanica, ki si jo lahko pripravimo za cel mesec naprej, pomaga uravnati prebavo, poskrbi za odvajanje tekočine, zato je potrebno veliko piti, zmanjšuje apetit, pospešuje izgorevanje maščob, poleg tega pa je bogata z minerali, antioksidanti in drugimi snovmi, ki zdravilno delujejo na naš organizem.



A glavna lastnost te mešanice je, da skrči želodec in tako boste čez dan manj lačni. In tudi pojedli boste manj.

Sestavine:
  • 1 žlica naribane in posušene regratove korenine
  • 5 listov nasekljane sveže mete
  • 2 žlici medu
  • 1 žlica naribanega ingverja
  • 1 žlica cimeta v prahu
Priprava:

To so sestavine za približno en dan. Vse sestavine dobro premešajte v stekleni, ali plastični posodi (izogibajte se kovinskih žlic in posode). Mešanico pustite stati na temnem in hladnem prostoru.

Da bi pospešili topljenje maščob, vzemite dve žlici te mešanice in ju dajte v skodelico vode. Vse skupaj segrevajte, dokler pripravek ne zavre, nato ga odstavite. Počakajte 10 minut in popijte.

Tisti dan, ko boste to naredili, popijte tri take skodelice: po zajtrku, po kosilu in tik pred spanjem.

Naslednji dan naredite premor in postopek ponovite čez dva dni. Idealno je, da to pijete vsaj 3-krat ne teden, rezultate pa boste občutili že po prvi skodelici.

Ker ta pripravek pijete po jedi, boste hitro občutili, kako se vam bo popravila prebava, pa tudi občutek tesnobe v želodcu bo izginil.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Mešanica za zmanjševanje trebušne maščobe
Razstrupljanje telesa z mešanico
Topljenje trebušne maščobe
Učinkovito hujšanje v trebuh
Zdravilna mešanica za uravnavanje prebave






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor