Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Vaše telo diši drugače – in to morda ni naključje
Datum: 29.2.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Vaše telo diši drugače – in to morda ni naključje

Avtor:
Zvone štor, urednik

Nekatere bolezni imajo prepoznaven vonj, ki se pojavi še pred simptomi. Škotska ženska je Parkinsonovo bolezen pri možu zavohala šest let pred diagnozo – in to je sprožilo pravo znanstveno revolucijo.


Pred kratkim mi je prijateljica zaupala, da je njen mož začel čudno dišati – ne neprijetno, le drugače, kot običajno, rahlo zatohlo. Čez pol leta so mu pri zdravniku odkrili motnje v delovanju jeter. Prav vonj jo je napeljal, da je možu predlagala obisk zdravnika.

Ni šlo za čarovnijo. Šlo je za biologijo.

Telo govori – z vonjem

Določene bolezni je mogoče zaznati po vonju veliko prej, preden se pokažejo drugi simptomi. Ker lastnega vonja ne moremo objektivno presoditi, prosite partnerja ali bližnjega, da vam po pravici pove, kakšen vonj oddajate. Ta informacija vam lahko odkrije marsikaj o vašem zdravstvenem stanju in pomaga pri pravočasnem ukrepanju. Kot potrjuje tudi hiter test za preverjanje zdravja notranjih organov, se mnoge bolezni najprej pokažejo prav z nenavadnimi vonjavi – na koži, dihu ali oblačilih.

Tukaj so najpogosteje omenjene povezave med vonjem in zdravstvenim stanjem:

  • Sladkorna bolezen: vonj po acetonu ali sadju. Ko telo ne more pravilno izkoristiti sladkorja, začne kuriti maščobe, pri čemer nastajajo ketoni, ki dajejo dihu značilen sadnat ali acetonski vonj. Več o tej tihi bolezni si preberite v članku Še ena pandemija med nami.
  • Obolela jetra: vonj po surovi ribi ali muskatem. Jetra, ki ne delujejo pravilno, ne razgradijo določenih snovi – te se nato izločajo skozi kožo in dih.
  • Težave z bezgavkami (tuberkulozni limfadenitis): vonj po pivu.
  • Tifus: vonj sveže pečenega kruha.
  • Rumena mrzlica: vonj po mesu.
  • Parkinsonova bolezen: vonj po stari prepoteni majici – mošusen, rahlo zatohel vonj, ki izhaja iz sprememb v lojnicah kože.
  • Alzheimerjeva bolezen: vonj po urinu; miši so bile natrenirane, da jo zavohajo presenetljivo natančno.
  • Rak na jajčnikih (deloma tudi na prsih): vonj po gnilih jajcih.
  • Shizofrenija: vonj po kisu.

Pomembno: Našteti vonji so lahko zgolj orientacijski znak. Vsak sum na zdravstveno težavo zahteva obisk zdravnika in ustrezno diagnostiko.

Primer iz resničnega življenja: ženska, ki je zavohala Parkinsonovo bolezen

Ena najbolj presenetljivih zgodb s tega področja prihaja iz Škotske. Ženska z izjemno razvitim čutom za vonj je pri svojem možu opazila spremembo vonja – mošusen, rahlo zatohel vonj – kar šest let pred uradno diagnozo Parkinsonove bolezni. Njen primer je navdihnil fundacijo Parkinson's UK, ki je financirala večjo raziskavo. Ekipa Univerze v Manchestru je preučila vzorce z vratnega predela kože pri 79 bolnikih in 71 zdravih osebah ter odkrila kar 500 spojin, ki so bile edinstvene za bolnike s Parkinsonovo boleznijo. Rak, ki ga zaznamo po vonju, ni več le legenda – je resna veja sodobne medicine. Več o zgodnji prepoznavi simptomov Parkinsonove bolezni si preberite v članku Ali način tipkanja lahko razkrije Parkinsonovo bolezen?

Elektronski nos: medicina prihodnosti?

Sodobna medicina gre korak dlje. Znanstveniki razvijajo t. i. elektronski nos – napravo, ki posnema človeški vohalni sistem in z analizo hlapnih organskih spojin (VOC) v izdihanem zraku ali na koži zazna zgodnje znake bolezni. Pregled raziskav v reviji Sensors (2023) potrjuje, da elektronski nosovi kažejo velik potencial pri zgodnjem odkrivanju bolezni, preden se simptomi sploh pojavijo. Posebej obetavna je njihova uporaba pri diagnostiki raka pljuč, prebavnih bolezni in nevroloških stanj. Raziskava objavljena v Journal of Cancer Research and Clinical Oncology (2024) ugotavlja, da bolniki s sladkorno boleznijo oddajajo vonj po piruvični kislini, tifus pa se prepozna po vonju "pečenega kruha" – kar se ujema z ljudskim znanjem, ki ga poznamo že desetletja.

Nekateri strokovnjaki napovedujejo, da bodo diagnostični kioski s takšno tehnologijo nekoč nadomestili del dela splošnih zdravnikov. Do takrat pa ostajamo pri dobri stari metodi: pozorni smo na signale, ki nam jih pošilja lastno telo.

Praktičen nasvet: kako to naredite doma?

Zjutraj, ko pridemo sveži iz kopalnice, naš vonj malo pove. Če pa majico, ki ste jo imeli oblečeno cel dan, povonjate naslednji dan, boste na njej lažje zaznali morebitne spremembe. Iz oblačil se namreč izloča tisto, kar telo oddaja skozi kožo – in prav to je dragocena informacija. Zanimivo je tudi, da neprijetne vonjave pogosto kažejo na pomanjkanje cinka, ki je ključen mineral za razstrupljanje telesa.

Človek sicer zazna do 10.000 različnih vonjev, kar je štirikrat manj kot pes. Naš nos je 80-odstotno zanesljiv, pri psih pa ta številka presega 99 %. Prav zato so psi že vrsto let v testnih programih za odkrivanje nekaterih vrst raka – njihov voh je diagnostično orodje, ki ga tehnologija šele poskuša doseči.

Vonj je preprost, dostopen in pogosto spregledan vir informacij o zdravju. Prisluhnite mu – in po potrebi obiščite zdravnika. Preverite lahko tudi, kaj vam stopala govorijo o vašem zdravju – telo namreč govori na številne načine hkrati.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Zvone Štor
O AVTORJU:
Zvone Štor se drži načela, da zanj nihče ne bo umrl, zato že desetletija ne je mesa. Osebno verjame, da vsak izbere način prehranjevanja, ki mu odgovarja, prihodnost pa vidi v personalizirani medicini. Je tudi avtor aplikacija Prehransko oko.

Kot sam večkrat izpostavi, pogled na vse se mu je spremenil potem, ko je jeseni 2020 preživel težko obliko kovida in se po dveh mesecih na respiratorju ponovno učil hoditi in držati žlico v roki. Od takrat naprej je popolnoma spremenil svoj pogled na hrano ... Prepričan je, da ni problem, da se kdaj pregrešimo, pomembno je, da se tega zavedamo in to popravimo. Najhuje je, ko se težave kopičijo dlje časa in nič ne ukrenemo ...

Več o avtorju ...


Bolezni po vonju
Elektronski nos
Prepoznavanje bolezni po vonju
Vonj bolezni
Zdravstveno stanje vonj






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Dobro je vedeti
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Zdravje, lepota
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
Dobro je vedeti
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Dobro je vedeti
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Dobro je vedeti
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Dobro je vedeti
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Zdravje, lepota
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Črevesje pod stresom?
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Dobro je vedeti
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Dobro je vedeti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Zdravje, lepota
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati
Zdravje, lepota
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati
Hrana, ki jo ješ in hujšaš? Mit o negativnih kalorijah in zakaj je ta zelenjava vseeno zlata vredna
Dobro je vedeti
Hrana, ki jo ješ in hujšaš? Mit o negativnih kalorijah in zakaj je ta zelenjava vseeno zlata vredna




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor