Datum: 3.10.2024 - Rubrika: Recepti
Trije so dovolj: piškoti iz arašidovega masla, ki vas bodo presenetili
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Le tri sestavine, ena skleda in 10 minut v pečici – to je vse, kar potrebujete za arašidove piškote, ki so naravno brez glutena.
Ali ste vedeli, da lahko s samo tremi sestavinami naredite vrhunske piškote, ki vas bodo očarali tako po okusu, kot tudi pripravi. Potrebujete le 3 sestavine, pečeni pa so v 10 minutah. Skupaj s pripravo ne boste porabili več, kot četrt ure.
Sestavine:
V skledi zmešajte vse tri sestavine, da dobite homogeno zmes. Nato z rokami oblikujte majhne kroglice, jih postavite na pladenj s papirjem za peko, kroglice pa z vilico sploščite. Pecite 10 minut pri 190 stopinjah Celzija.
Celoten postopek priprave krhkih piškotov si lahko ogledate v spodnjem videu.
Sestavine:
- 200 gramov sladkorja
- 1 jajce
- 300 gramov arašidovega masla
V skledi zmešajte vse tri sestavine, da dobite homogeno zmes. Nato z rokami oblikujte majhne kroglice, jih postavite na pladenj s papirjem za peko, kroglice pa z vilico sploščite. Pecite 10 minut pri 190 stopinjah Celzija.
Celoten postopek priprave krhkih piškotov si lahko ogledate v spodnjem videu.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Hitri piškoti
Piškoti za telebane
Preprosti piškoti
Recept za vrhunske piškote
Sestavine za piškote
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Koruzna moka proti herpesu: stari babičin trik, ki ga morda še niste preizkusili
Žlica koruzne moke, zmešana z vodo, naj bi pomagala zajeziti herpes – a kaj točno počne in zakaj jo je dobro imeti pri roki?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kozarec, ki varuje srce: 4 razlogi, zakaj naravno arašidovo maslo ni le ameriški hit
VEČ >
Dobro je vedeti
Telo ne shrani niti kapljice: kako prepoznate, da vam primanjkuje vitamina C?
VEČ >
Dobro je vedeti
Pet preprostih navad, ki vas bodo zaščitile pred prehladi in gripo to jesen
VEČ >
Dobro je vedeti
7 živil, ki pozimi skrbijo za vaše zdravje – eno med njimi nadomesti sonce
VEČ >
Dobro je vedeti
Nohti kot okno v telo: kaj barva, oblika in struktura res povedo o vašem zdravju
Temna črta pod nohtom je lahko znak redkega melanoma, rumeni nohti pa glivice ali pljučne težave – preberite, katerih sprememb ne smete prezreti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko zdrava hrana postane past: 5 živil, ki jih jemo "preveč zdravo"
VEČ >
Dobro je vedeti
Jeste, ker ste lačni – ali ker ste človeški?
VEČ >
Zdravje, lepota
Čaj iz malinovih listov: staro žensko zdravilo, ki ga sodobna zeliščarska tradicija še vedno prisega
VEČ >
Dobro je vedeti
Šumeče tablete: prijazna navada, ki morda ogroža vaše srce in možgane
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
