Datum: 27.3.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota
Med, gorčica, sol in soda bikarbona: domače mazilo za boleče sklepe, ki ga najverjetneje še niste preizkusili
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Štiri sestavine iz vaše kuhinje v enostavnem receptu za topel obkladek, ki naj bi po prvih nanonih omilil bolečine v sklepih in revmatske težave.
Kako narediti domače mazilo, ki lajša bolečine v sklepih? Potrebujete naslednje sestavine:
Vse sestavine dobro zmešajte, da dobite homogeno in gladko kremo. Mešajte vsaj 2 minuti, ali več.
Na obolelo mesto pripravljeno mazilo dobro vtrite, nato čezenj položite bombažno oblogo, vse skupaj pa zavijte s toplim šalom. Zelo pomembno je, da je oboleli sklep čim bolj vroč. Tako oblogo imejte približno 2 uri, potem gleženj sperite in postopek ponovite. Drugič lahko imate oblogo čez noč.
Omenjen postopek bo vaš sklep povsem pozdravil po 4 do 5 dneh uporabe, olajšanje pa boste čutili že po prvi uporabi.
Mazilo hranite v hladilniku, uporabite pa ga lahko tudi pri opeklinah, zvinih in pri drugih bolečinah.
- 1 žlica medu
- 1 žlica gorčice (bolj je pikantna, boljša je)
- 1 žlica soli
- 1 žlica sode bikarbone
Vse sestavine dobro zmešajte, da dobite homogeno in gladko kremo. Mešajte vsaj 2 minuti, ali več.
Na obolelo mesto pripravljeno mazilo dobro vtrite, nato čezenj položite bombažno oblogo, vse skupaj pa zavijte s toplim šalom. Zelo pomembno je, da je oboleli sklep čim bolj vroč. Tako oblogo imejte približno 2 uri, potem gleženj sperite in postopek ponovite. Drugič lahko imate oblogo čez noč.
Omenjen postopek bo vaš sklep povsem pozdravil po 4 do 5 dneh uporabe, olajšanje pa boste čutili že po prvi uporabi.
Mazilo hranite v hladilniku, uporabite pa ga lahko tudi pri opeklinah, zvinih in pri drugih bolečinah.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Domače mazilo za revmo
Lajšanje bolečin v sklepih
Mazilo za bolečine v sklepih
Med, gorčica, sol, soda bikarbona
Priprava domačega mazila
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Skromna začimba, ki premaga kremo proti aknam: 7 znanstveno potrjenih učinkov timijana
Timijan ni le kuhinjska začimba – raziskave potrjujejo, da njegova učinkovina thymol deluje protibakterijsko, lajša kašelj, podpira prebavo in celo uravnava krvni tlak.
VEČ >
Dobro je vedeti
Led ali toplota? Napačna izbira obkladka lahko upočasni okrevanje – in to ne velja le za sklepe
VEČ >
Zanimivosti
Banana na dan: zakaj je to eden najpametnejših nasvetov za ljudi z visokim tlakom
VEČ >
Zdravje, lepota
Med, gorčica, sol in soda bikarbona: domače mazilo za boleče sklepe, ki ga najverjetneje še niste preizkusili
VEČ >
Dobro je vedeti
Niste debeli – ste napihnjeni: vaš trebuh laže in tukaj je zakaj
VEČ >
Zanimivosti
Jajce: naravni čudež v lupini, ki nas siti, gradi možgane in je pol stoletja nosil krivdo za naše bolezni
Eno jajce vsebuje 22 % dnevnega selena, ključni holin za možgane in beljakovine z biološko vrednostjo 100 – in danes vemo, da strah pred holesterolom ni bil upravičen.
VEČ >
Zanimivosti
Zakaj bi moral vsak večer namočiti pest mandljev – odgovor vas bo presenetil
VEČ >
Zdravje, lepota
Poprova voda: starodavni napitek iz dveh sestavin, ki ga v Indiji prisegajo že tisočletja
VEČ >
Dobro je vedeti
Slamica, sladkor in slab spanec: 10 navad, ki vaš obraz starajo hitreje, kot mislite
VEČ >
Zdravje, lepota
Stres v krožniku: 4 živila, ki jih ima narava za vaše živce že pripravljenih
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
