Datum: 11.1.2025 - Rubrika: Zanimivosti
Oreh kot možgani, korenje kot oko: narava nam res daje namige ali je to zgolj lepa zgodba?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Starodavna modrost pravi, da sadje in zelenjava zdravita organ, ki mu je podobna. Mit star stoletja – a pri korenju in orehu se za podobnostjo skriva tudi zrno resnice.
Da zelenjava in sadje zdravijo organe, ki so jim podobni, je mit star več stoletij. Tovrstno filozofijo so med stoletji oblikovali teologi, ki so razlagali, da nam Bog želi s tem s tem olajšati razumeti naravo in njen vpliv na naše zdravje.
Objavljamo nekaj najbolj očitnih podobnosti ...
Objavljamo nekaj najbolj očitnih podobnosti ...
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Grozdje je podobno pljučam.
Vino je dobro za kri.
©koljke vplivajo na kvaliteto testisov.
Orehi izboljąujejo spomin in koncentracijo.
Fige skrbijo za moąko plodnost (kvaliteto sperme).
Siri krepijo kosti.
Banane ąirijo nasmeh (beri: belijo zobe).
Zelena krepi kosti.
Sladek krompir je podoben trebuąni slinavki.
Citrusi (pomelo, oranľe, mandarine) preprečujejo raka na prsih.
Avokado ąčiti maternico.
Ingver je dober za ľelodec.
Gobe varujejo sluh
Korenček izboljąuje vid.
Modrost ljudi
Naravno zdravljenje
Organizem
Prehranska filozofija
Zdrava hrana
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Skuhajte, ohladite, pogrejte – in testenine postanejo druga hrana: kaj se zgodi s škrobom?
Ohlajene in pogrete testenine povzročijo manjši skok krvnega sladkorja kot sveže kuhane – preprost trik, ki ga potrjujejo tudi znanstvene raziskave.
VEČ >
Dobro je vedeti
Bučni smuti za srce: ali oranžna zelenjava res znižuje holesterol?
VEČ >
Dobro je vedeti
Jabolko, korenje ali zelena: kateri "naravni čistilec" zob med obroki zares deluje?
VEČ >
Dobro je vedeti
Pet živil, ki telesu pomagajo ostati mlado – eno od njih imate skoraj zagotovo doma
VEČ >
Zanimivosti
Oreh kot možgani, korenje kot oko: narava nam res daje namige ali je to zgolj lepa zgodba?
VEČ >
Zdravje, lepota
Hrbet vas peče, križ pa stoka? Tukaj je vse, kar zares pomaga
Od hladnih obkladkov do ibuprofena v kombinaciji s paracetamolom – strokovnjaki razkrivajo, kateri pristopi pri bolečinah v križu delujejo in kdaj domača zdravila ne zadostujejo.
VEČ >
Zdravje, lepota
Ingverjeva voda: skrivnost iz kuhinjske police, ki po zajtrku pospeši presnovo
VEČ >
Dobro je vedeti
Gojen ali divji losos: kako ju ločite na krožniku in zakaj je ta razlika morda najpomembnejša odločitev pri nakupu ribe?
VEČ >
Dobro je vedeti
Ingver za zajtrk: stara navada, ki ji sodobna znanost daje prav
VEČ >
Zdravje, lepota
Orehi ali mandlji: kateri je zmagovalec na krožniku zdravja?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
