Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Spoznajte najpomembnejše domače živilo
Datum: 16.2.2026 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače živilo

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Že Hipokrat je z glino zdravil revmatična obolenja, poškodbe od vojnih pohodov, celo tifus so svoj čas premagovali z njo, danes pa imamo raje zbirko tablet.


Glina dokazano zdravi in to ji priznava celo uradna medicina, ki jo uporablja pri zdravljenju arterioskleroze, obolenj dihalnih poti, sprememb na koži, hkrati pa zelo pomaga pri čiščenju organizma, pri želodčnih težavah in celo pri izpadanju las. Za glino velja, da pomaga zunaj in znotraj, vsebuje pa kar 75 različnih mineralov, kar pojasni njene številne zdravilne lastnosti.

Najbolj presenetljiva je ugotovitev, da glina znižuje holesterol, ker pospešuje metabolizem in krepi črevesno floro.



Kako uporabiti glino?

Običajno iz gline naredimo obkladek in ga za 20 do 30 minut postavimo na obolelo mesto. pri tem je dobro vedeti, da rdeča glina pomaga pri vnetjih sklepov in hrbtenice. Roza glina pomaga pri zdravljenju krvnih žil (še posebej na nogah). Rumena glina pomaga pri vnetjih, sprošča in je namenjena predvsem težavam na obrazu. Bela glina zdravi kožne bolezni in se najpogosteje uporablja tudi v kozmetiki (zlasti učinkovita je pri odpravljanju gub). Modra glina je najbolj univerzalna od vseh. Seveda je barva gline odvisna od njene kemijske sestave.

Glineni napitek

Med zdravilci je zelo priljubljen glineni napitek. Notranja uporaba gline je namreč vsaj tako pomembna, kot zunanja, čeprav moramo dodati, da je znanstvenih dokazov o zdravilnih učinkih zelo malo.

Napitek iz gline pripravimo tako, da v kozarec damo za čajno žličko gline v prahu. Čez njo nalijemo 1 do 2 decilitra vode. Dobro premešajte in počakajte nekaj minut, da se na dnu kozarca naredi usedlina (usedline ni treba popiti). Napitek pijte zjutraj na tešče, ali pa zvečer pred spanje in sicer ne več kot 3 tedne zapored. Potem morate narediti vsaj teden dni premora, nato pa lahko postopek ponovite.

Za konec pa še vprašanje: ali je glina čudežno zdravilo?

Nikakor. Glina je po besedah patra Ašiča pripomoček, ki bi moral biti sestavni del vsake domače lekarne.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Domače zdravilo
Glina in holesterol
Glina zdravilo
Glineni napitek
Zdravilne lastnosti gline






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
Zanimivosti
Zakaj je dobro jesti namočene mandlje
10 stvari, ki pospešujejo staranje
Dobro je vedeti
10 stvari, ki pospešujejo staranje
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Dobro je vedeti
5 znakov, da morate jesti več beljakovin
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor