Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti
Rubrika:

Dobro je vedeti

5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti

Gripa je tako razširjena bolezen, o njej pa kroži toliko neresnic, da je težko ločiti zrnje od plev ...


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

1. Z gripo se lahko okužite tudi s cepivom
Res je, da vsa cepiva delujejo tako, da vam v telo vbrizgajo virus bolezni, telo pa reagira tako, da začne proizvajati protitelesa. Ker gre za kontrolirano količino virusov, so cepiva običajno uspešna. Poleg tega pa pri cepivih ne gre za žive, pač pa mrtve viruse, ki se v telesu ne morejo razmnoževati.

2. Mladi in zdravi ljudje so varni pred gripo
Ni res. Res je le to, da so odpornejši in, da virus najprej napade stare, bolne in take, ki so pravkar preboleli neko bolezen. Slednjim se imunski sistem še ni povsem vzpostavil, ljudje pa že po enem dnevu mislimo, da smo se pozdravili. To je velika napaka, ker so prav ti ljudje potem prenašalci virusa. Mladi in zdravi v 90 % zbolijo, ker se družijo z ljudmi, ki niso povsem zdravi.



3. Razlika med gripo in trebušno gripo
Trebušna gripa nima nobene veze s pravo gripo. Gre le za skupino virusov, ki povzročajo težave v črevesju, pogosto tudi bruhanje. To niso simptomi običajne gripe, čeprav se v določenih primerih lahko pojavijo tudi te težave. Je pa res, da je virusov gripe več vrst, ljudje pa različno reagiramo, zato se nam poleg besedne podobnosti zdijo tudi simptomi podobni.

4. Pred gripo se lahko obvarujemo z umivanjem rok
Da, to je res. Roke bi si tudi sicer morali večkrat umivati. A virus gripe se širi po zraku, kapljično. Virus potem pride do oči, nosu ali ust, lahko ga dobimo tudi na kljuki, mizi, jedilnem priboru, denarju ... Virus lahko na teh površinah preživi do 8 ur. najboljša preventiva je, da se v času razhajanja virusa, čim manj dotikate ust, nosu, ali ust. poleg tega pa vedno stojte vsaj 2 metra vstran od sogovornika.

5. Z antibiotiki proti gripi
Antibiotiki nimajo vpliva na viruse. lahko sicer lajšajo določene simptome, a bolezni ne morejo ozdraviti. Zato pri antibiotikih bodite previdni, da si ne pokvarite imunski sistem in boste odporni nanje tudi takrat, ko jih boste potrebovali.
Erika Volk
5 tračev o gripi, ki jim ne smete nasesti




Antibiotiki gripa
Gripa cepivo
Mladi gripi
Trebušna gripa
Umivanje rok gripa






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Dobro je vedeti
Riž - preprosta hrana z močnimi učinki na zdravje
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Dobro je vedeti
Testenine so tudi lahko odličen vir ogljikovih hidratov
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Dobro je vedeti
Ne jejte rib, če vas bolijo sklepi
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Zdravje, lepota
Čisti telo in lajša bolečine v sklepih
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Dobro je vedeti
Hladni obkladki so lahko prijetni, vendar ne za sklepe
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Dobro je vedeti
Morda niste debeli in ste samo napihnjeni?
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Zanimivosti
Banana na dan za ljudi z visokim pritiskom
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Zdravje, lepota
Naj vas ne bo strah zaradi celulita stopiti na plažo
Počastite se obrokom testenin
Zdravje, lepota
Počastite se obrokom testenin
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Dobro je vedeti
Majhna količina riža, velik učinek na telo
Buča namesto sladkarij
Zdravje, lepota
Buča namesto sladkarij
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Zdravje, lepota
Je res nemogoče narediti zdravo pico?
Mleko s pecilnim za grešnike
Zdravje, lepota
Mleko s pecilnim za grešnike
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
Dobro je vedeti
Visoko beljakovinske diete so nevarne za zdravje
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Dobro je vedeti
12 živil, ki krepijo imunski sistem
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Dobro je vedeti
Z maščobami do ravnega trebuha in izvrstnega zdravja
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Zdravje, lepota
Zmerno z oreščki, če ste na dieti
Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo
Dobro je vedeti
Seznam živil, ki jih lahko neomejeno jemo in ne redijo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor