Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
3 zablode za šolske učbenike o zdravem življenju
Datum: 3.9.2024 - Rubrika:

Zanimivosti

3 zablode za šolske učbenike o zdravem življenju

Avtor:
Erika Volk, mama, babica

V zadnjem času so se pojavile tri zgodbice, ki raziskovalci v imenu znanosti odkrivajo toplo vodo, nas pa imajo za nevedneže, naivneže in neumneže


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Začnimo s šamponi ...

Če boste kje naleteli na šampone Alpecin podjetja Cognative, si odtrgajte kakšno minuto in pozorno preberite deklaracijo. Morda najdete šampon obogaten s kofeinom, ki naj bi ustavil izpadanje las in okrepil rast novih. Snovalci novih trendov za lasišča pravijo, da je to tretma na dolge proge in, da prvih uspehov ni pričakovati tako hitro. Pridejo pa, zagotovo! Pri Cognative verjamejo, da bodo tisti, ki bodo 14 let uporabljali njihov šampon imeli na koncu v povprečju 30 % več las, kot bi jih imeli z drugimi šamponi. Torej, se beremo leta 2028, ko bomo poiskali kompetentnega plešca, da mu podelimo nagrado za vztrajnost in naivnost.



Kakšno vodo pijemo?

Skupina švicarskih strokovnjakov je odkrila šokantno povezavo med vodo iz pipe, vodo iz plastenk in vašim IQ. Ugotovili so, da imajo tisti, ki pijejo vodo iz pipe v povprečju za 7 točk nižji IQ, razlog pa so fluoridi, ki jih vsebujejo praktično vse vode sveta, v plastenkah pa jih ni (ker bi sicer voda zasmrdela). Vas zanima, kdo je naročnik te raziskave? Morda kakšna polnilnica plastenk z vodo? Kje pa, raziskava je vendar neodvisna.

Hormoni in odpornost proti njim

Raziskovalci na univerzi v Ovideu v Španiji so ugotovili, da bel kruh vsebuje bakterije, ki dobro vplivajo na delovanje črevesja. Gre za posebne vrste bakterij, ki bojda spodbujajo delovanje drugih bakterij, zato bi morali jesti čim več belega kruha, zaključujejo Španci. V resnici so pozabili, da je bel kruh narejen iz bele moke, ta pa iz luščenih zrn pšenice. In prav v lupini pšenice se nahaja hormon, ki možganom sporoča, kdaj smo dovolj pojedli. Če tega hormona ni, po statistiki ljudje pojemo 30 % več hrane oziroma toliko, kot smo je sposobni pojesti v 20 minutah (nekateri jedo hitreje). Četudi je zgodba o pozitivnih bakterijah resnična, pa dejstvo ostaja: bel kruh redi z bakterijami, ali brez.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.


bel kruh in hormoni
fluoridi v vodi
kofein šampon
šamponi Alpecin
voda iz pipe






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kako hranljiva so jajca?
Zanimivosti
Kako hranljiva so jajca?
Kako hujšati brez škode za zdravje
Dobro je vedeti
Kako hujšati brez škode za zdravje
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Dobro je vedeti
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Zdravje, lepota
8 razlogov, zakaj bi morali piti sok rdeče pese
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Zdravje, lepota
Kako v telesu v kratkem času vzpostaviti pH ravnovesje
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tiho dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor