Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Spoznajte najpomembnejše domače živilo
Datum: 16.2.2026 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Spoznajte najpomembnejše domače živilo

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Že Hipokrat je z glino zdravil revmatična obolenja, poškodbe od vojnih pohodov, celo tifus so svoj čas premagovali z njo, danes pa imamo raje zbirko tablet.


Glina dokazano zdravi in to ji priznava celo uradna medicina, ki jo uporablja pri zdravljenju arterioskleroze, obolenj dihalnih poti, sprememb na koži, hkrati pa zelo pomaga pri čiščenju organizma, pri želodčnih težavah in celo pri izpadanju las. Za glino velja, da pomaga zunaj in znotraj, vsebuje pa kar 75 različnih mineralov, kar pojasni njene številne zdravilne lastnosti.

Najbolj presenetljiva je ugotovitev, da glina znižuje holesterol, ker pospešuje metabolizem in krepi črevesno floro.



Kako uporabiti glino?

Običajno iz gline naredimo obkladek in ga za 20 do 30 minut postavimo na obolelo mesto. pri tem je dobro vedeti, da rdeča glina pomaga pri vnetjih sklepov in hrbtenice. Roza glina pomaga pri zdravljenju krvnih žil (še posebej na nogah). Rumena glina pomaga pri vnetjih, sprošča in je namenjena predvsem težavam na obrazu. Bela glina zdravi kožne bolezni in se najpogosteje uporablja tudi v kozmetiki (zlasti učinkovita je pri odpravljanju gub). Modra glina je najbolj univerzalna od vseh. Seveda je barva gline odvisna od njene kemijske sestave.

Glineni napitek

Med zdravilci je zelo priljubljen glineni napitek. Notranja uporaba gline je namreč vsaj tako pomembna, kot zunanja, čeprav moramo dodati, da je znanstvenih dokazov o zdravilnih učinkih zelo malo.

Napitek iz gline pripravimo tako, da v kozarec damo za čajno žličko gline v prahu. Čez njo nalijemo 1 do 2 decilitra vode. Dobro premešajte in počakajte nekaj minut, da se na dnu kozarca naredi usedlina (usedline ni treba popiti). Napitek pijte zjutraj na tešče, ali pa zvečer pred spanje in sicer ne več kot 3 tedne zapored. Potem morate narediti vsaj teden dni premora, nato pa lahko postopek ponovite.

Za konec pa še vprašanje: ali je glina čudežno zdravilo?

Nikakor. Glina je po besedah patra Ašiča pripomoček, ki bi moral biti sestavni del vsake domače lekarne.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Domače zdravilo
Glina in holesterol
Glina zdravilo
Glineni napitek
Zdravilne lastnosti gline






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Hrana, ki nas dela lačne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela lačne
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Dobro je vedeti
Kako pogosto lahko jemo hitro hrano brez škode za zdravje?
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
Zdravje, lepota
Kaj ne jesti zgodaj zjutraj (ali pozno ponoči)
S klorofilom proti najhujšim boleznim
Zdravje, lepota
S klorofilom proti najhujšim boleznim
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zdravje, lepota
Napitek iz lubenice in kokosovega mleka – vitaminsko bogat poletni obrok v kozarcu
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Dobro je vedeti
Zakaj poleg hitre hrane ne smemo piti kave
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Dobro je vedeti
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
7 živil, ki topijo maščobne obloge
Dobro je vedeti
7 živil, ki topijo maščobne obloge
Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?
Dobro je vedeti
Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
Dobro je vedeti
Kaj je bolje: namočena lanena semena ali sveže zmleta?
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati med sabo
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Zdravje, lepota
Sok iz kumare in limone, ki vas bo navdušil
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem, ne da bi se zredili
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
Dobro je vedeti
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
Zdravje, lepota
5 živil, ki podpirajo zdrav krvni pritisk
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Zdravje, lepota
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor