Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti

Interaktivni dodatki:


Rubrika: zdravje, lepota
Hrana, ki jemlje več, kot daje
29. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 21351
Hrana, ki jemlje več, kot daje
Ali je mogoče, da obstaja hrana, ki za razgradnjo porabi več energije, kot je daje? Je mogoče in to sploh ni nobena redkost!
5 nasvetov, zakaj je dobro jesti gobe
19. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 11003
5 nasvetov, zakaj je dobro jesti gobe
Malo je takih jedi, ki so lahko predjed, ali glavna jed, in malo je takih živil, ki bi našemu telesu tako vsestransko koristili, kot prav gobe. Jih imate dovolj pogosto na jedilniku?
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
17. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 8090
5 vrst hrane ob kateri nikakor niste videti seksi
Obstaja nekaj vrst hrane, ki se ji izogibajte v javnosti. Zlasti, kadar ste na zmenku, ali si tega želite - velja tako za moške, kot ženske ...
5 največjih napak hujšanja
15. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 9069
5 največjih napak hujšanja
Čeprav je večinoma za naš shujševalni (ne)uspeh kriva dieta, pa si iskreno priznajmo: glavni krivci smo mi sami!
Odkrijte najpomembnejše superživilo z vrta: peteršilj
15. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 8650
Odkrijte najpomembnejše superživilo z vrta: peteršilj
Niso vsa superživila iz oddaljenih krajev. Peteršilj raste na vsakem vrtu, je poceni, enostaven za pridelavo in pripravo, poleg tega pa je še zelo-zelo zdravilen. Le poznamo ga ne dovolj!
Hrana na žlico manj redi
10. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 6774
Hrana na žlico manj redi
Hrana na žlico je dokazano bolj zdrava, ker manj obremenjuje želodec, poleg tega pa nas tudi hitreje nasiti
Kako veste, da ste na napačni dieti?
3. APR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 4001
Kako veste, da ste na napačni dieti?
Niso vse diete primerne za vsakogar. Čeprav večina diet na začetku pokaže nekaj spodbudnih rezultatov, pa se že po enem tednu vidi, ali ste na pravi poti. Veste kako?
Če hitro jeste, se hitro redite
31. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 5788
Če hitro jeste, se hitro redite
Če obrok pojeste v manj kot pol ure, imate velik problem. Hitro prehranjevanje namreč redi veliko bolj, kot si mislite!
Z leti vam začne primanjkovati vitaminov. Veste katerih?
31. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 10569
Z leti vam začne primanjkovati vitaminov. Veste katerih?
V vsakem starostnem obdobju prevladujejo določeni problemi, ki jih najlažje obvladujete s hrano. Preverite, kakšna hrana ustreza vašim letom.
Super zdrava mešanica: avokado in kakav
31. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 10250
Super zdrava mešanica: avokado in kakav
Razlika med čokolado in super-čokolado je v sestavinah. Avokado spada med super-živila in zato je super-čokolada z avokadom tudi bolj zdrava.
Napitek za raven trebuh
21. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 24860
Napitek za raven trebuh
Hujšanje je lahko sladko, okusno in usmerjeno - spodnji napitek topi maščobo okoli trebuha.
Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo
18. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 10382
Stvari, ki jih lahko jeste ponoči, in ne redijo
Obstajajo živila, ki vas nasitijo, ki so zdrava, ki izboljšujejo spanec in, ki ne redijo.
Napovejte vojno holesterolu
16. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 4996
Napovejte vojno holesterolu
Kako s hrano doseči, da bo v vaši krvi manj slabega (LDL) in več dobrega (HDL) holesterola? Nižji holesterol zmanjša tveganje za srčni infarkt in možgansko kap
Idealni pari
12. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 4640
Idealni pari
Špageti in mesna polivka. Juha in solata. Kava in smetana ... Obstajajo kombinacije, ki ne bodo šle nikdar iz mode, a to še ne pomeni, da so zdrave. Vas zanimajo zdrave kombinacije jedi?
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
11. MAR 20 - ZDRAVJE, LEPOTA - 9374
Z medom in gorčico nad bolečine v sklepih
Kako premagati revmo, artritis, boleče sklepe. Pripravite si domače mazilo in že ob prvi uporabi boste čutili olajšanje.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani