Čeprav gre za visoko kalorično sladico ima toliko koristnih snovi, da jo enostavno morate redno uživati.

Za kremast jagodni sorbet potrebujete samo dve sestavini, dobili pa boste izredno uravnoteženo sladico

Sladica, ki vam bo polepšala dan, poleg tega pa v njej ni niti drobca čokolade

Predstavljamo vam alternativni recept za majonezo brez jajc. Primerna je za vegane in vse, ki se prehranjujete po LCHF

So enostavni, hitro pripravljeni, zdravi, kot nalašč poleg jogurta, čaja ali kave. Tudi toast paše zraven ... Odličen začetek dneva!

Hujšati zdravo in hitro se zdi, da ni izvedljivo. Morda res, a pri tem soku čudeži niso nič običajnega.

Enostavna, hitra, vitaminska pogača polna energije, vlaknin in drugih zdravilnih snovi

Ste vedeli, da lahko s kompotom uravnavate holesterol, telo obogatite z vitamini in minerali, poleg tega pa je prava poletna poslastica, ki jo imate lahko v hladilniku tudi 5 dni!

Kurkuma je res vsestranska, ker jo lahko uporabimo kot začimbo k praktično vsem jedim, pa tudi kot sestavino pri sladicah

Je sladek, a ne redi. Je vsestransko učinkovit, vendar ni predrag. Je koristen za zdravje, pomlajuje, pomirja, človeštvo pa ga pozna že tisočletja. Prav čudno, da smo danes nanj pozabili ...

Sladoled iz fig in sira je izjemno darilo narave - Če je le mogoče, uporabite sveže fige, lahko pa tudi marmelado

Že res, da poleti pojemo več vitaminov, res pa je tudi, da veliko hranljivih snovi zgubimo. Da bi ohranili zdravje, poskusite tudi s to solato.

Včasih je ta napitek veljal za napitek gospodinj, ki so želele na hitro shujšati. Zadnji čas pa se je izkazalo, da ta napitek funkcionira tudi pri moških ...

Če sami izdelate energijske ploščice, veste, kaj je v njih, so bistveno bolj zdrave, brez dodatnega sladkorja in še idealen prigrizek ob gledanju televizije.

Recept za okusne sadne cmoke ne samo, da je bolj zdrav, tudi čas priprave se občutno zmanjša