Enostavna, hitra, vitaminska pogača polna energije, vlaknin in drugih zdravilnih snovi

Ste vedeli, da lahko s kompotom uravnavate holesterol, telo obogatite z vitamini in minerali, poleg tega pa je prava poletna poslastica, ki jo imate lahko v hladilniku tudi 5 dni!

Kurkuma je res vsestranska, ker jo lahko uporabimo kot začimbo k praktično vsem jedim, pa tudi kot sestavino pri sladicah

Je sladek, a ne redi. Je vsestransko učinkovit, vendar ni predrag. Je koristen za zdravje, pomlajuje, pomirja, človeštvo pa ga pozna že tisočletja. Prav čudno, da smo danes nanj pozabili ...

Sladoled iz fig in sira je izjemno darilo narave - Če je le mogoče, uporabite sveže fige, lahko pa tudi marmelado

Že res, da poleti pojemo več vitaminov, res pa je tudi, da veliko hranljivih snovi zgubimo. Da bi ohranili zdravje, poskusite tudi s to solato.

Včasih je ta napitek veljal za napitek gospodinj, ki so želele na hitro shujšati. Zadnji čas pa se je izkazalo, da ta napitek funkcionira tudi pri moških ...

Če sami izdelate energijske ploščice, veste, kaj je v njih, so bistveno bolj zdrave, brez dodatnega sladkorja in še idealen prigrizek ob gledanju televizije.

Recept za okusne sadne cmoke ne samo, da je bolj zdrav, tudi čas priprave se občutno zmanjša

Kombinacija čokolade, chia semen in pistacij je poznana že tisočletja - ljudje so to pili za zdravje, počutje in v trenutkih razvajanja

Kombinacija obeh sestavin je izjemnega okusa in prava eksplozija zdravja

Rezultate tega napitka boste občutili takoj. Izboljšuje prebavo, razstruplja telo in pomaga pri hujšanju.

Torto pripravite s samo 4 sestavinami v 4 minutah. Okus vas bo navdušil ...

Privoščite si hitro, lahko, sočno in enostavno čokoladno torto brez glutena in laktoze s samo 4 sestavinami

Niso zdravi, so pa preprosti in gotovi v 15 minutah. Najpomembneje pa je, da vas bodo začarali z okusom ...