Že res, da smo sredi poletja, ko je sveže zelenjave in sadja na pretek, a vseeno v vročih poletnih mesecih prija tudi kaj hladnega. Denimo: zmrznjeno sadje ...

Pred nami je sezona medu, ki velja za ena najbolj zdravih živil, a le, če gre za naravni med brez dodatkov

Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.

Nutricisti ponujajo tri hranilne obroke s pomočjo katerih boste med spanjem hujšali - ne veliko, a kak kilogram, ali dva na teden pa se bo že poznalo ...

Lupine stisnjene limone nikar ne vrzite vstran, ker boste presenečeni, koliko hranljivih snovi ima

Javorjev sirup je velik hit v Kanadi in ZDA, je nepogrešljiv dodatek k dietam, naravno sladilo, neusahljiv vir zdravja in mineralov, pri nas pa skoraj neznan ...

Splošno znano dejstvo je, da imajo banane veliko kalija in, da so zato zdrave, vendar je še veliko drugih živil, ki imajo še več kalija ...

Čokolada ne redi. Čokolada ne povzroča glavobolov, mozoljev, tudi holesterola ne povišuje. Čokolada sploh ni neprimerna. Kaj pa potem je?

Fotografiranje hrane je večja umetnost, kot se vam zdi, pozorni pa morate biti na stotine podrobnosti, ki vam lahko uničijo fotografijo. In ne pozabite: najpomembnejši pri fotografiji hrane je čas!

Kje je več sladkorja: v kilogramu jagod, ali v kilogramu limon? Seveda so limone bolj sladke in zato ni samoumevno, da limonada nima kalorij ...

Moderne vrste kruhov se izredno hitro posušijo in začnejo plesneti. Kako to preprečiti?

Če vam primanjkuje vitamina D, biti na soncu ni dovolj. Tudi v hrani je tega vitamina vse manj. Kaj storiti?

Ose, čebele in sršeni vsako leto dočakajo svojih pet minut slave, ko vsi govorijo o njih. To je prav ta čas, ko je njihovih pikov največ.

Solata je lahko obrok, vendar mora zadostiti nekaterim pogojem ...

Ste se kdaj vprašali, kakšna je razlika med energijskimi pijačami in elektroliti?