Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
TOP 5 zajtrkov LCHF
31. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 50198
TOP 5 zajtrkov LCHF
Ali je zdravo dan začeti z ogljikovimi hidrati? Če je le mogoče, nikar, ker boste po pol ure spet lačni. Držite se spodnjih nasvetov, pa boste imeli lepši dan.
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
31. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 42957
5 stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar to ne pomeni, da lahko pojeste karkoli samo zato, da lahko rečete, da ste zajtrkovali
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
28. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 22428
Hvalospev sirotki - domači, ne kupljeni
Sami doma pripravljate sir, kefir ali jogurt? Kaj naredite s tekočino, ki ostane po precejanju? To je sirotka, ki je nikar ne zlivajte proč!
Topilci maščob
28. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 35334
Topilci maščob
Obstajajo živila za katere velja, več jih pojeste, bolj boste hujšali
Hrana, ki vas dela debele, čeprav ne redi
28. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 33620
Hrana, ki vas dela debele, čeprav ne redi
Priznajte, da se včasih počutite napihnjene, debele, čeprav tehtnica tega ne pokaže.Pozorni bodite na te štiri vrste hrane od katerih boste imeli velik trebuh ...
Kaj narediti, ko vas boli zob?
27. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 18778
Kaj narediti, ko vas boli zob?
Kadar gre za prehlad, pomagajo topli obkladki. Kadar pa luknjica preraste v kaj več, pa pomaga samo zobozdravnik. A dokler ne zberete poguma za obisk zobozdravnika, si lahko pomagate z domačimi zdravili.
Ali obstaja zdrava margarina?
26. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 16070
Ali obstaja zdrava margarina?
Imamo tri generacije margarin: prve ne delajo več, druga je strupena in povzroča raka, tretjo pa "nutricisti" celo priporočajo - zdaj pa bodite pametni in izberite pravo ...
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
25. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 14381
Kako hrani zmanjšati energijsko vrednost?
Bi radi shujšali? Čez dan pojeste preveč energijsko vredne hrane in se ne bil radi odpovedali vaši najljubši hrani? Imamo nekaj nasvetov za vas, kako se znebiti kalorij
Kako zdravi so pšenični kalčki?
24. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 12108
Kako zdravi so pšenični kalčki?
Pšenica je lahko zelo koristna, lahko pa zelo škodljiva. A zdravilne učinke pšeničnih kalčkov so poznali že v časih Hipokrata ...
So konzerve (ne)zdrave? Hm ...
20. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 12731
So konzerve (ne)zdrave? Hm ...
Ali je hrana v konzervah zdrava? V določenih primerih da, v določenih ne. Ali je zmrznjena hrana zdrava? V določenih da, v določenih ne ... Vsekakor pa so konzerve hrana, ki razdvaja.
Vitamini, ki jih mečete v stran, pa tega ne veste
20. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 9546
Vitamini, ki jih mečete v stran, pa tega ne veste
Pogosto ne vemo, da je v lupini sadja, ali zunanjih listih zelenjave več hranljivih snovi, kot v sredici. Razkrivamo vam nekaj presenetljivih zablod!
Kako shranjevati sadje?
18. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 8302
Kako shranjevati sadje?
Če mislite, da lahko sadje kar tako porinete v hladilnik, se motite - Poleg vonja in obstojnosti je pomemben tudi okus in da, lahko ga obdržite praktično nespremenjenega
Čudežno zdravilo in čudežna dieta - morska voda
17. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 7970
Čudežno zdravilo in čudežna dieta - morska voda
Morska voda je vir življenja, polna vitaminov, mineralov, alg in vrste drugih organizmov brez katerih človek ne bi preživel. Pa je mogoče z njo hujšati in zdraviti? Je!
Kaj veste o alternativah mleku?
15. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 7403
Kaj veste o alternativah mleku?
Polovica Zemljanov ima težave s prebavljanjem mleka. Še dobro, da obstaja več vrst mleka. Koliko vrst mleka pa sploh poznate?
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
14. MAJ 20 - DOBRO JE VEDETI - 8210
Kako nezdravo hrano narediti zdravo
Zadnje analize iz univerze Granda v Španiji so pokazale, da ima vsa zelenjava sledi vsaj enega pesticida

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani