Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Tudi ribe v konzervah, razen tune, vsebujejo omega-3 maščobe.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Temna stran LCHF?
20. SEP 22 - DOBRO JE VEDETI - 18316
Temna stran LCHF?
Prehranjevanje LCHF (Low Carb Hight Fat) pomeni manj ogljikovih hidratov in več maščob. Taka hrana lahko tudi škoduje vašemu zdravju!
Koščice marelic proti raku
1. SEP 22 - DOBRO JE VEDETI - 31145
Koščice marelic proti raku
Marelice so vsestransko sadje, največ hranljivih snovi pa se skriva v delu, ki ga običajno vržemo proč - Bodite pozorni na koščice!
Ne shranjujte jajc na vratih hladilnika
30. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 28185
Ne shranjujte jajc na vratih hladilnika
Ali veste, kdaj so jajca sveža? Ali veste, da imajo tudi jajca rok uporabe? Le malokdo pa ve, da jajc ne smemo hraniti na vratih hladilnika. Vsa zanima, zakaj?
5 prednosti limonade
29. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 20708
5 prednosti limonade
Limonada je veliko bolj zdrava, kot katerakoli druga pijača. Seveda mora biti naravna in brez sladkorja ...
Kako so Rusi premagali holesterol in mačka, mi pa tega ne vemo
28. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 32425
Kako so Rusi premagali holesterol in mačka, mi pa tega ne vemo
Rusi spadajo med narode, ki imajo najmanj težav s holesterolom, krvnimi strdki, arteriosklerozo in podobnimi boleznimi sodobnega časa - Skrivnost je v tinkturi za katero še Rusi niso vedeli, kako zdravilna je.
7 trikov, kako si olajšati čiščenje stanovanja
28. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 20317
7 trikov, kako si olajšati čiščenje stanovanja
Mnogi imajo nedeljski dopoldan rezerviran za čiščenje stanovanja in mnogim to opravilo sploh ne diši. Objavljamo nekaj nasvetov, kako si olajšati delo ...
10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi
24. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 25590
10 stvari, ki jih po jedi ne smete početi
Od tega, kaj počnete po jedi, se lahko redite, dobite celulit, vsekakor pa slab zadah ...
Kako jesti zdravo in poceni?
21. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 10134
Kako jesti zdravo in poceni?
Hrana se je v zadnjih 10 letih podražila za 30 %. Je sploh še možno jesti zdravo in poceni? Težko ...
Kaj moti vaš spanec?
16. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 8232
Kaj moti vaš spanec?
Nemirno spite? Se zjutraj zbujate utrujeni in nenaspani? Zvečer težko zaspite? Ponujamo vam 7 nasvetov za mirnejši spanec ...
7 stvari o alkoholu, ki bi jih morali poznati
13. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 15626
7 stvari o alkoholu, ki bi jih morali poznati
Alkohol je povsod okoli nas, a se le redki tega zavedajo. Seveda nimamo v mislih tistega alkohola v steklenicah, pač pa tistega, ki nastaja v našem telesu.
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
11. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 51870
Zakaj krompirjev sok dela čudeže?
Krompirjev sok je bil nekoč zelo razširjen, danes pa ga najdemo le redko, kar je, glede na zdravilne učinke, velika škoda
Kako se na pikniku znebiti muh
6. AVG 22 - DOBRO JE VEDETI - 18683
Kako se na pikniku znebiti muh
Kdaj ste nazadnje imeli kosilo na terasi in brezskrbno uživali v hrani ne, da bi vas iz vseh strani obletavale muhe? Razkrivamo vam preprost način, kako odgnati insekte ...
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
30. JUL 22 - DOBRO JE VEDETI - 16742
Najboljša zamrznjena sadje in zelenjava
Že res, da smo sredi poletja, ko je sveže zelenjave in sadja na pretek, a vseeno v vročih poletnih mesecih prija tudi kaj hladnega. Denimo: zmrznjeno sadje ...
Katera solata je najbolj zdrava?
28. JUL 22 - DOBRO JE VEDETI - 13956
Katera solata je najbolj zdrava?
Ni res, da je vsaka zelenjava isto zdrava. Preverite, katere vrste so samo iz vode, katere pa dejansko vsebujejo hranljive snovi.
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
27. JUL 22 - DOBRO JE VEDETI - 15465
Ali je mogoče med spanjem hujšati? Je!
Nutricisti ponujajo tri hranilne obroke s pomočjo katerih boste med spanjem hujšali - ne veliko, a kak kilogram, ali dva na teden pa se bo že poznalo ...

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani