DOBRO JE VEDETI

Vem kaj jem - kalorije - kurkuma - dieta - beljakovine

Dobro je vedeti

5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu

Sol je zelo nevarna in, če se kopiči v telesu, lahko povzroči nemalo težav. Kako se je znebiti?

Zdravje, lepota

Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške

Hruške imajo veliko dobrega, a tudi nekaj pasti. Bogate so z vlakninami, antioksidanti in raznimi koristnimi rastlinskimi spojinami ... Problem pa nastopi, če imate (pre)občutljivo črevesje ...

Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške

Zdravje, lepota

Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

Zdravje, lepota

Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Dobro je vedeti

Nogavice v postelji niso samo za pozimi

Sokovi za nižanje pritiska

Dobro je vedeti

Sokovi za nižanje pritiska

Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko

Dobro je vedeti

Kaj dobite, ko kombinirate čokolado in jabolko

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

Zdravje, lepota

Hrana zaradi katere ste ponoči lačni

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

Dobro je vedeti

Kako s hrano nadomestimo vitamin D

Vitamin D je edini vitamin, ki ga naše telo lahko samo ustvari, če mu le damo dovolj zdravih komponent. In ne, vitamin D ni samo na soncu ...

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Dobro je vedeti

Tudi hrana z veliko ogljikovimi hidrati je lahko zdrava

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Dobro je vedeti

Idealna hrana za mišice in proti maščobam

Ali kokice redijo?

Dobro je vedeti

Ali kokice redijo?

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Dobro je vedeti

Zakaj moramo vsaki solati dodati jajce?

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

Zdravje, lepota

Najhitrejši topilec maščob in bomba zdravja

Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?

Zdravje, lepota

Jajčna dieta: ali je primerna za vsakogar?

Če imate radi jajca, potem je skoraj gotovo, da ste že slišali za tako imenovano jajčno dieto - dieto, s katero naj bi v dveh do treh tednih izgubili od 2 do 5 kilogramov ...

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Dobro je vedeti

Naravni načini za premagovanje glavobolov

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Dobro je vedeti

Razbijamo mit: ženske morajo s starostjo pridobivati na teži

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Dobro je vedeti

Hodite spati brez večerje? Napaka!

Se ponoči znojite?

Dobro je vedeti

Se ponoči znojite?

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje tako uživamo v hrani, ki nas ubija?

6 najboljših živil za zaviranje apetita

Dobro je vedeti

6 najboljših živil za zaviranje apetita

Naravne rešitve proti prenajedanju ... Lakota in apetit nista vedno ista stvar. Lakota pomeni, da telo resnično potrebuje hrano, apetit pa je povezan z željo, čustvi ali celo dolgčasom ...

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

Dobro je vedeti

Kaj bi se zgodilo, če bi vsak dan pojedli eno jajce?

Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?

Je rdeče in procesirano meso enako rakotvorno, kot cigarete in alkohol?

Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?

Dobro je vedeti

Jesenska depresija je vse večji problem. Kako se boriti proti njej?

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

Dobro je vedeti

7 najpomembnejših jesensko-zimskih živil

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

Dobro je vedeti

4 razlogi, zakaj bi morali jesti arašidovo maslo

Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite

Dobro je vedeti

Ogljikovi hidrati, ki jih po 40. letu nujno omejite

Ko pridemo v štirideseta leta, telo ne dela več tako hitro kot prej. Metabolizem je proces, s katerim telo hrano pretvori v energijo. Vse skupaj začne delovati počasneje ...

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Dobro je vedeti

7 simptomov pomanjkanja vitaminov

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

Zdravje, lepota

Preprost hruškin smuti močnejši od mnogih zdravil

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Dobro je vedeti

7 stvari, ki jih najdete samo v slabih restavracijah

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Dobro je vedeti

Reishi gobe popravljajo imunski sistem

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

Dobro je vedeti

Raziskave postavljajo pod vprašaj ribe ... Da, ribe!

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Dobro je vedeti

5 bolezni, ki jih lahko sami prepoznamo z obraza

Naučite se brati obrazne simptome. Znaki na obrazu večinoma kažejo, da je v organizmu nekaj hudo narobe. Ukrepajte, dokler je še čas.

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Zdravje, lepota

Kako v nekaj dneh očistiti debelo črevo in shujšati

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Dobro je vedeti

Globalno segrevanje in nalezljive bolezni

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Zdravje, lepota

Zakaj farmacevti razmišljajo, da bi orehe in med začeli prodajati v lekarnah

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

Dobro je vedeti

Prehransko dopolnilo, ki zmanjša tveganje za raka za 30 %

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Dobro je vedeti

5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni

Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe

Dobro je vedeti

Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe

Predstavljajte si, da vsako jutro popijete čudežni napitek, ki ima ena vpliv na telo, kot bi se eno uro sprehajali ali tekli ...

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

4 stvari, ki redijo, pa tega ne veste

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Dobro je vedeti

Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Dobro je vedeti

Zakaj ljudje jedo pomaranče pod tušem?

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

Ob katerih urah lahko neomejeno jemo?

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Dobro je vedeti

Preverite zaradi katere neumnosti ste ves čas utrujeni in vas boli glava

Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu

Zdravje, lepota

Zdravilo za sladkorno se uporablja tudi za hujšanje in proti alkoholizmu

V zadnjih letih se veliko govori o zdravilu, ki je bilo sprva namenjeno zdravljenju sladkorne bolezni, danes ga mnogi uporabljajo tudi za hujšanje, to pa ni vse ... Seveda govorimo o Ozempicu ...

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Dobro je vedeti

Vas bolijo sklepi? Ukrepajte hitro!

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Dobro je vedeti

Pražen česen, ki vas bo šokiral!

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Dobro je vedeti

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Dobro je vedeti

Udarna kraljeva limonada, ki odganja zdravnike

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Dobro je vedeti

Kaj storiti, če kašelj kar noče izginiti?

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

Zdravje, lepota

Zakaj bi morali debeli ljudje na dan pojesti 3 grame kumine

V Iranu so naredili zanimiv eksperiment, ki je razkril neverjetne lastnosti kumine in jogurta

Kako na rokah prepoznati raka

Dobro je vedeti

Kako na rokah prepoznati raka

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Dobro je vedeti

Katera generacija ima največ možnosti, da doživi 125 let

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

Dobro je vedeti

Kako na najbolj zdrav način pospešiti metabolizem?

4 živila, ki so bolj zdrava, kot si mislite

Dobro je vedeti

4 živila, ki so bolj zdrava, kot si mislite

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

Dobro je vedeti

Polovici dejavnikov, ki povzročajo raka, se lahko ognemo

RSS prikaz novic

Umetni dodatki k živilom

Poraba kalorij

Poraba energije

Vitamini v hrani

Količina sladkorja v hrani

Glikemični indeks

Interaktivni dodatki

Interaktivni dodatki (9)

VEČ ČLANKOV ...

Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π