Tisti, ki ste se že kdaj zastrupili s hrano, veste, da to ni prijetna izkušnja ...

Pokanje ven je razmeroma neškodljivo, čeprav se za tem lahko skriva veliko resnih bolezni.

Tisti, ki mislijo, da je breza običajno drevo dobro samo za les, se motijo. Med drugim odpravlja tudi celulit ...

Čeprav je večinoma za naš shujševalni (ne)uspeh kriva dieta, pa si iskreno priznajmo: glavni krivci smo mi sami!

Recept za boljšo prebavo, boljše počutje in recept za učinkovito hujšanje in čiščenje telesa

Obstaja nekaj vrst hrane, ki se ji izogibajte v javnosti. Zlasti, kadar ste na zmenku, ali si tega želite - velja tako za moške, kot ženske ...

Hiter, enostaven in zelo hranljiv recept - v kombinaciji s polnozrnatim kruhom je solata zelo primerna večerja

Špinača že od nekdaj slovi, kot zdrava hrana, le malokdo pa ve, kaj tako dobrega se skriva v njej.

Ste vedeli, da lahko s hrano vplivate na glasnost smrčanja?

Kaj dobite, če zmešate grenivko, hruško in nekaj žlic otrobov?

Vsaka sprememba letnega časa obremenjuje telo, se počutimo utrujeni in izčrpani. To lahko enostavno popravimo ...

Zakaj je pomembno, da 4 ure pred spanjem nič ne jemo?

Malo je takih jedi, ki so lahko predjed, ali glavna jed, in malo je takih živil, ki bi našemu telesu tako vsestransko koristili, kot prav gobe. Jih imate dovolj pogosto na jedilniku?

Hrana bogata z vitaminom C je zelo pomemben element pri zmanjševanju celulita. Manj vitamina C pojete, bolj izrazit je celulit.

Dobra prebava je ključ do zdravja, dobrega počutja in optimalne postave. Notranje organe je potrebno le stimulirati ob pravem času ...