Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Zeleni in brokoliju lahko močno podaljšate rok uporabnosti, če jo zavijete v alu-folijo.

Interaktivni dodatki:


Vsi prispevki
Samo recepti
Samo LCHF
Samo brez glutena


Iskanje:



Ko vas preseneti obisk, pripravite čokoladno torto brez sladkorja in moke
23. DEC 18 - RECEPTI - 6508
Ko vas preseneti obisk, pripravite čokoladno torto brez sladkorja in moke
Torto pripravite s samo 4 sestavinami v 4 minutah. Okus vas bo navdušil ...
Okrepčilna juha za premirje
4. JAN 18 - RECEPTI - 7417
Okrepčilna juha za premirje
Če ste med prazniki pretiravali s prigrizki in sladicami vam je vaš želodec to gotovo zameril. Da se odkupite in pomirite svoj prebavni sistem, skuhajte to okrepčilno mesno zelenjavno juhico.
Juha iz ovsenih kosmičev in špinače
15. NOV 17 - RECEPTI - 3686
Juha iz ovsenih kosmičev in špinače
Dve zelo zdravi sestavini, hitra priprava in dober okus so lastnosti te jedi, ki jo boste kuhali še in še, ko jo enkrat poskusite.
Črna redkev z jabolko
5. NOV 17 - RECEPTI - 4278
Črna redkev z jabolko
Črna zimska redkev ima močan oster okus. Omilimo ga z jabolko in nežnim jogurtovim prelivom. Za piko na i, dodamo nasekljane orehe.
Figovi paketki
24. OKT 17 - RECEPTI - 4075
Figovi paketki
Zelo zdrave in okusne fige, ki jih je v tem času v izobilju, lahko porabite za ta okusen recept.
Ohrovtov pire
16. OKT 17 - RECEPTI - 7245
Ohrovtov pire
Nimate ideje kaj bi pripravili iz ohrovta, ki ste ga pravkar prinesli iz domačega vrta? Poskusite ta recept.
Piščančja obara z žličniki
9. OKT 17 - RECEPTI - 9438
Piščančja obara z žličniki
V hladnejših dneh bo treba telo pogreti s kakšnim toplim obrokom. Enostavna in zdrava domača obara je dobra izbira in ne vzame dosti časa za pripravo.
Skutina zloženka z goji jagodami
3. OKT 17 - RECEPTI - 3465
Skutina zloženka z goji jagodami
Zaradi svojega nežnega in nevpadljivega okusa jih skoraj ne zaznamo, naredimo pa veliko oslugo svojemu zdravju, če jih uporabimo.
Popečene gobe s testeninami in kajmakom
25. SEP 17 - RECEPTI - 3065
Popečene gobe s testeninami in kajmakom
Samo hrustljavo popečene v kombinaciji s testeninami. Za neučakane gobarje, ki želijo čimprej poskusiti sadove svoje gobarske pustolovščine.
Rukola s paradižnikom in rozinami
27. AVG 17 - RECEPTI - 2226
Rukola s paradižnikom in rozinami
Naj vam bo mešanje okusov izziv tudi pri pripravi solat. Sladko, kislo in slano doda jedi posebno svežino.
Bananin sladoled z goji jagodami
24. AVG 17 - RECEPTI - 1829
Bananin sladoled z goji jagodami
Koščke banane imejte vedno sprevljene v zmrzovalniku. Z nekaj obrati paličnega mašalnika v trenutku naredite najboljši in najbolj zdrav sladoled. Samo še dodatke in preliv si omislite.
Fritata z mletim mesom
18. AVG 17 - RECEPTI - 10552
Fritata z mletim mesom
Fritata z različnimi sestavinami je sicer bolj jutranja hrana. Če želimo bolj poln obrok, jo pripravimo z mesom in si jo privoščimo za kosilo s kakšno dobro solato.
Z enostavnim kompotom do gore vitaminov
11. AVG 19 - RECEPTI - 6672
Z enostavnim kompotom do gore vitaminov
Ste vedeli, da lahko s kompotom uravnavate holesterol, telo obogatite z vitamini in minerali, poleg tega pa je prava poletna poslastica, ki jo imate lahko v hladilniku tudi 5 dni!
Zloženka z mesnimi kroglicami in špinačo
6. AVG 17 - RECEPTI - 8559
Zloženka z mesnimi kroglicami in špinačo
Na vrtu je sveža špinača, pa nimate več idej, kako bi jo pripravili? Poskusite ta recept.
Testeninska solata za vroče dni
4. AVG 17 - RECEPTI - 3046
Testeninska solata za vroče dni
Ko nam paše samo nekaj hladnega in lahkega, pomislimo na solato. Testenine, kakšna bučka in korenček se vedno najdeta v hladilniku ...
Palačinke s skuto in breskvamai
26. JUL 17 - RECEPTI - 4180
Palačinke s skuto in breskvamai
Presenečeni boste nad okusom, če boste v palačinke s skuto dodali nekaj koščkov mariniranih breskev ...
Najbolj vitaminski domač sladoled norega okusa
20. JUL 18 - RECEPTI - 15138
Najbolj vitaminski domač sladoled norega okusa
Ste kdaj pomislili, da bi naredili domač sladoled, ki vas bo prepričal ne samo z okusom, pač pa tudi hranljivimi snovmi.
Sadno mesna poletna solata
20. JUL 17 - RECEPTI - 1831
Sadno mesna poletna solata
Poskusite kombinacijo sadja in mesa. Presenečeni boste, kako se okusi dopolnjujejo, sploh če dodate malo currija.
Osvežilna solata s pečenim paradižnikom, avokadom in tuno
13. JUL 17 - RECEPTI - 7679
Osvežilna solata s pečenim paradižnikom, avokadom in tuno
Privoščimo si obrok, ki pospeši odvajanje vode iz telesa, da v vročih poletnih dneh ne boste imeli zatečenih gležnjev.
Milanski špageti z vloženim posušenim paradižnikom
10. JUL 17 - RECEPTI - 2901
Milanski špageti z vloženim posušenim paradižnikom
Med mnogimi različicami milanske omake za testenine vas bo ta recept zagotovo navdušil. Jed je brezmesna in primerna tudi za vegetarijance.




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani