Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Sladica naj ne bo vsakodnevna razvada. Privoščite si jo le 1-krat na teden.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe
20. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 10929
Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe
Predstavljajte si, da vsako jutro popijete čudežni napitek, ki ima ena vpliv na telo, kot bi se eno uro sprehajali ali tekli ...
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 9534
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
Kvaliteten spanec predstavlja pol zdravja. Če pa k temu dodate še porcijo vitaminov in hranilnih snovi, se boste zjutraj zbujali boljše volje
Kaj se dogaja z rakom trebušne slinavke
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 8526
Kaj se dogaja z rakom trebušne slinavke
Rak trebušne slinavke je deveti najpogostejši rak, vendar ima najnižjo stopnjo ozdravljenja. Vse pogostejši je tudi pri otrocih ...
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7870
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Vse več raziskav potrjuje že skoraj neverjetne učinke snovi bogate z antioksidanti in polifenoli. Največ polifenolov je v groznih koščicah.
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7272
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Poletje se poslavlja, vitamin D, ki ga dobimo največ s soncem, pa je pomemben za močne kosti, zdravo kožo, lase, nohte, pomaga pri hujšanju ... Zbrali smo 5 najpogostejših simptomov pomanjkanja
10 živil za jesensko razstrupljanje
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7036
10 živil za jesensko razstrupljanje
Razstrupljanje telesa ni modna muha, pač pa priložnost, da iz telesa spravimo strupe. Če le imamo ustrezno prehrano.
Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom
17. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6560
Izjemen nasvet z ingverjem ali hrenom
Gotovo se vam je kdaj zgodilo, da ste se zvečer preveč najedli, ponoči pa niste mogli spati? In še za eno stvar je dober ta nasvet: naslednje jutro bo vaša tehtnica šokirana!
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
17. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6889
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
Kozje mleko spada med najbolj zdrava živila na svetu, še posebej, ko imamo v mislih mlečne proizvode
55 kilogramov manj s samo dvema sestavinama
16. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 10132
55 kilogramov manj s samo dvema sestavinama
Zgodba mlade Elle iz Kanade je sprožila pravo shujševalno manijo. Je res mogoče doseči tak uspeh s samo dvema živiloma?
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
15. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5738
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
Ameriški urad za diete je naredil povsem resno študijo, kaj se zgodi, ko iz jedilnika črtate ogljikove hidrate - Jih proteini res lahko nadomestijo?
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
15. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6116
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
Čeprav ima sveža hrana vsekakor več hranljivih snovi, pa imajo zamrznjena živila tudi svoje prednosti. Predvsem je jesenskem in zimskem času, ki prihaja.
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
14. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5067
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
Poleg lakote in močne žeje obstaja še nekaj simptomov, ki kažejo, da lahko imate sladkorno bolezen.
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
14. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5697
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
Z leti zmožnost organizma, da absorbira vitamine in minerale, upade, zato moramo biti pozorni predvsem na teh sedem ...
Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo
13. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 8568
Kako spodbuditi telo, da maščobo spremeni v energijo
Ketoza je proces v telesu pri katerem se maščobe pretvarjajo v spojine, ketone, ki se uporabljajo kot glavni vir energije.
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
13. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5073
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Sveži sadno-zelenjavni sokovi so pomembno gorivo za organizem, preprečujejo hidriranje telesa in pomagajo pri obnovi celic. Vendar to velja samo, če poznate pravilne kombinacije.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani