Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe
 | 
NASVET DNEVA: Tudi ribe v konzervah, razen tune, vsebujejo omega-3 maščobe.

Interaktivni dodatki:






Datum: 8. SEP 16 - DOBRO JE VEDETI

Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe

Predstavljajte si, da vsako jutro popijete čudežni napitek, ki ima ena vpliv na telo, kot bi se eno uro sprehajali ali tekli ...

Nič čudežnega ni v tem nasvetu. Gre zgolj za dejstvo, da kozarec svežega pomarančnega soka zmešate z 20 grami kurkume (to je 4 do 5 žlic) in to popijete ob zajtrku. To vam bo dalo energijo, izboljšalo delovanje metabolizma, izboljšalo imunski sistem, splošno počutje ...

Raziskava, ki so jo leta 2012 naredili pri Nutritional Research je pokazala, da se z rednim pitjem tega napitka zmanjša nevarnost za nastanek srčno-žilnih bolezni za 56 odstotkov in da je vpliv prav takšne, kot bi bili 60 minut zmerno aktivni.

Prav tako je raziskava pokazala, da kurkuma varuje telo pred bakterijskimi in virusnimi okužbami. Zdravi bolezni dihal. Varuje pred gripo in prehladom. Pomaga pri razstrupljanju jeter. Upočasnjuje napredovanje Alzheimerjeve bolezni. Preprečuje vnetja in blaži artritis. Blaži bolečine v sklepih, avtoimunske bolezni ...

Seveda to ne pomeni, da popijete kozarec tega soka, pa vam ni treba biti več aktiven, je pa vsekakor koristen dodatek k vsakodnevni prehrani. Jutranje telovadbe pa nikar ne opustite.



Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.



Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani