Domač napitek, ki vam da krila
 | 
NASVET DNEVA: Po močno začinjeni hrani se spahuje.

Interaktivni dodatki:






Datum: 14. AVG 16 -

Domač napitek, ki vam da krila

Ali verjamete, da je napitek, ki vam da krila, lahko tudi zdrav, vitaminski in energijski? Seveda to vsekakor velja za domači napitek.

Če zjutraj popijete kozarec tega koktaila, do konca dneva ne boste imeli težav s pomanjkanjem energije, počutili se boste odlično, pa tudi vitaminov in mineralov boste dobili dovolj, da bi lahko dan preživeli samo s tem napitkom.

Sestavine:

  • 1 hruška
  • 1 banana
  • 1/2 skodelice malin
  • 2 dcl kefirja
Priprava:

Hruško, banano in maline dajte v mešalnik, premešajte, kefir pa dodajte povsem na koncu. Popijte takoj, ker zaradi oksidacije napitek vsako minuto izgubi 1 odstotek vitaminov.

Namesto malin lahko uporabite tudi borovnice, ali ribez.

Vsekakor poskusite uporabiti sveže sadje.



Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.
hruška
 
banana
 
maline
 
kefir
 


Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani