Najbolj okusen način izgube kilogramov
 | 
NASVET DNEVA: Če jajca namažete z rastlinskim oljem, jih boste v hladilniku lahko imeli teden dlje.



Interaktivni dodatki:






Datum: 26. MAJ 18 - ZDRAVJE, LEPOTA

Najbolj okusen način izgube kilogramov

Predstavljamo vam preprost in poceni način, kako izgubiti kilograme, iz samo dveh izredno zdravilnih sestavinah

Glavna sestavina tega nasveta je oves, ki spada med najbolj zdrava domača živila. Krepi namreč srce in ožilje, izboljša prebavo, daje občutek sitosti, uravnava holesterol in trigliceride, vsebuje veliko beta-glukana in hranljive topne vlaknine. Je izredno dober vir polifenovov, med katerimi je avenantramidas tisti, ki poskrbi za hitro izgorevanje maščob.

Drugi del zdravilnega shujševalnega tandema predstavlja cimet, ki prav tako izboljšuje presnovo in je izredno učinkovit pri preprečevanju sladkorne bolezni.

Če je le mogoče, poskusite naslednjih 30 dni večerjo zamenjati s tem pripravkom in že po treh dneh boste občutili spremembe. Kilogrami bodo začeli počasi kopneti, pa tudi počutili se boste bolje.

Sestavine:

  • 60 gramov ovsene kaše
  • 2 skodelici vode
  • 2 žlici cimeta
Priprava:

Oves za kakšno uro, še bolje pa čez noč, namočite v vodo, da se zmehča. Nato dodajte cimet in vse skupaj v mikserju dobro premešajte. Če imate raje slajši okus, potem dodajte žličko medu, ali ščepec stevie, za hitrejši shujševalni učinek pa jejte ta napitek 2-krat na dan: zjutraj in zvečer.

Za boljši okus in več energije, lahko k jutranjemu obroku dodate jabolka ali suho sadje.



Vas te vsebine zanimajo in bi želeli biti obveščeni o novostih?
Vpišite svoj e-mail in nič ne boste zamudili.




Nalagam vsebine ...



Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
O portalu   |   Google +   |   Facebook   |   Twitter
Vem kaj jem - na vrh strani