Rubrika:
Dobro je vedeti
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
Voda je vsestransko koristna, s tem dodatkom pa se njene lastnosti večkrat povečajo.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Hidratacija telesa je izredno pomembna, a voda s tem dodatkom postane izjemno koristna pri nadzoru telesne teže. Povedano drugače: voda z žličko kumine ima izjemne lastnosti.
Kumina je namreč bogata z antioksidanti, izboljšuje imunski sistem, preprečuje vnetja in tveganja za nastanek raka in rast tumorjev, najbolj koristna pa je za zdravje prebavnega sistema.
Kako pripraviti vodo s kumino?
Zvečer dajte žličko kumine (lahko uporabite cela semena ali mleta) v kozarec vode (3 dcl) in pustite stati čez noč. Naslednje jutro za 5 minut vodo zavrite in pustite, da se ohladi. Pro približno 15 minutah vse skupaj precedite in popijte še toplo.
Za boljši okus lahko tej pijači dodate malo cimeta in žličko medu.
Kumina je namreč bogata z antioksidanti, izboljšuje imunski sistem, preprečuje vnetja in tveganja za nastanek raka in rast tumorjev, najbolj koristna pa je za zdravje prebavnega sistema.
Kako pripraviti vodo s kumino?
Zvečer dajte žličko kumine (lahko uporabite cela semena ali mleta) v kozarec vode (3 dcl) in pustite stati čez noč. Naslednje jutro za 5 minut vodo zavrite in pustite, da se ohladi. Pro približno 15 minutah vse skupaj precedite in popijte še toplo.
Za boljši okus lahko tej pijači dodate malo cimeta in žličko medu.
vkj
Antioksidanti v kumini
Hitro hujšanje
Koristi kumine za zdravje
Priprava vode s kumino
Voda s kumino
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Pijača številka 1 za hitro hujšanje
Voda je vsestransko koristna, s tem dodatkom pa se njene lastnosti večkrat povečajo.
VEČ >
Dobro je vedeti
Pozor: piščančje meso je lahko nevarno!
VEČ >
Dobro je vedeti
Bežite proč od hrane, ki povečuje apetit
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali poznate recept s samo eno sestavino, ki uredi visok pritisk?
VEČ >
Dobro je vedeti
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
VEČ >
Dobro je vedeti
20 TOP trikov, ki hitreje topijo maščobe
Če se želite znebiti maščob, potem je potreben celovit pristop. Ponujamo vam 20 korakov, ki jih morate upoštevati.
VEČ >
Zdravje, lepota
Napitek iz jagod in chia semen za razstrupljanje
VEČ >
Dobro je vedeti
6 zdravih setavin, ki jih nikdar ne smete jesti skupaj
VEČ >
Zdravje, lepota
Sladica, ki ne vzbuja slabe vesti
VEČ >
Dobro je vedeti
5 naravnih odganjalcev komarjev za mirnejši dom
VEČ >
