Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom

Če mislite, da je kava dobra za začetek dneva, se močno motite. V resnici je zelo škodljiva. Če iščete zdrav recept za uspešen dan, ste ga pravkar našli.


Mlačna limonada in česen na tešče delujeta močno razstrupljevalno in čistita telo. Dnevno uživanje tega napitka vas lahko reši pred celo vrsto nevarnimi boleznimi, kot so skoraj vse vrste raka, sladkorna bolezen in celo depresija. Raziskave namreč kažejo, da je mogoče 90 odstotkov rakov preprečiti, če ga le dovolj zgodaj zaznamo in spremenimo način prehranjevanja in življenja.

Surov česen uničuje škodljive viruse, bakterije, glive in kup drugih mikroorganizmov, ki napadajo naše telo. Poleg tega krepi imunski sistem, preprečuje okužbe in bolezni, veliko antioksidantov pa ima presenetljivo pozitivne učinke na naše zdravje.



Mlačna limonada ima prav tako kopico zdravilnih lastnosti. Pripravite si jo tako, da sok pol limone zmešate s 2 dcl mlačne vode (ne sme biti vroča!).

Mlačna limonada namreč izboljša presnovo in uravnoteži metabolizem. Pomaga pri hujšanju in sicer tako, da povečuje telesno temperaturo in s tem spodbuja presnovo pri izgorevanju maščob. Poleg tega lahko z mlačno limonado iz telesa na preprost in učinkovit način iz telesa odpravite strupe. Limonada še lajša menstrualne krče, upočasnjuje staranje, opravlja vlogo naravnega čistilca teles ...

In težko uganiti, da imata česen in limonada na tešče skupaj še večjo moč in boljšega začetka dneva si ne morete zamisliti. Česen enostavno pogoltnite tako, kot tableto in nanj popijte kozarec limonade. Priporočamo vam, da vsaj pol ure po tem nič ne jeste in pijete (niti kave ne), pa se boste že po nekaj dneh rednega jemanja počutili opazno bolje.
vkj


Česen na tešče
Mlačna limonada in česen na tešče
Razstrupljanje telesa
Topla limonada
Zdrav recept za uspešen dan






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Dobro je vedeti
Zakaj ljudje povsod o svetu vse več jedo semena chia
Presenetljivo čiščenje jeter z rozinami
Dobro je vedeti
Presenetljivo čiščenje jeter z rozinami
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
Dobro je vedeti
Kako veste, kdaj morate v svojo prehrano vključiti več soje?
3 triki, da ne boste nikdar lačni
Dobro je vedeti
3 triki, da ne boste nikdar lačni
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Zanimivosti
Zakaj bi morali jesti več jajčevcev
Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob
Zdravje, lepota
Naravna mešanica za uravnavanje krvnih maščob
Kaj se dogaja v vašem telesu, če vsak dan jeste jagode?
Dobro je vedeti
Kaj se dogaja v vašem telesu, če vsak dan jeste jagode?
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Dobro je vedeti
Ste že slišali za vitamin P? Če ne, bi morali!
Enodnevna čistilno-shujševalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna čistilno-shujševalna dieta
Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?
Dobro je vedeti
Zakaj je vitamin B6 za nas tako pomemben?
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
Dobro je vedeti
Ali tudi vas daje glavobol po ocvrti hrani?
Slabosti paleo diete: kaj morate vedeti, preden se odločite zanjo?
Dobro je vedeti
Slabosti paleo diete: kaj morate vedeti, preden se odločite zanjo?
Jogurtna solata z melancani
Dobro je vedeti
Jogurtna solata z melancani
Čarobna moč vroče zelenjavne juhe
Dobro je vedeti
Čarobna moč vroče zelenjavne juhe
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj ste vedno lačni
Oves znižuje holesterol in sladkor
Dobro je vedeti
Oves znižuje holesterol in sladkor
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Dobro je vedeti
Zdrava živila, ki so škodljiva, če jih jemo ob napačnem času
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Dobro je vedeti
Lignji znižujejo raven sladkorja v krvi
Nevarna prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
Nevarna prehranska dopolnila
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu
Dobro je vedeti
7 alkalnih jedi, za vsak dan v tednu




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor