Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo
Rubrika:

Dobro je vedeti

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Če mislite, da je riba napihovalka najbolj strupena stvar, ki se ji človek izpostavlja, se motite. Veliko strupov jemo vsak dan, da se jih le redki zavedajo


Človek je edina žival, ki se med prehranjevanjem zavedno izpostavlja zelo strupenim snovem. Pravzaprav je riba napihovalka na vrhu človeške samovšečnosti, ko izpostavljanje smrtno nevarnim snovem postane kulinarična atrakcija. Tega ne počne nobena druga živalska vrsta. In če se igramo z zelo strupenimi snovmi, potem je jasno, da naj je malo mar za malo manj strupene. Kot bi ljudje sporočali, da je samo smrt dovolj zanimiva atrakcija za turiste.

Na našo veliko žalost pa je veliko manj atraktivnih strupov povsod okoli nas, le da od njih ne umremo, vsaj ne na kratek rok, so pa sila nevarni.



1. Indijski oreščki

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Zakaj mislite, da so nekateri alergični na oreščke? V resnici smo vsi, le da pri nekaterih simptomi prej izbruhnejo. Indijski oreščki vsebujejo zelo strupen alergični urushiol, ki povzroči zelo boleče kožne izpuščaje.

2. Krompir

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Krompir, ki začne kliti, in zeleni, nedozoreli predeli krompirja vsebujejo solanin. Sicer v zelo majhnih količinah, a dovolj, da povzroči slabost, drisko, bruhanje. A naj vas ne bo preveč strah. To se zgodi, če bi pojedli 2 kilograma takega krompirja na dan.

3. Paradižnik

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Zelen in nezrel paradižnik, enako kot krompir, vsebuje nevaren strup solanin. Solanin se posede na živčni sistem, ovira prebavo, poleg glavobolov, bruhanja in driske pa lahko povzroči tudi epileptične napade.

4. Gojeni losos

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Ali ste vedeli, da losos vsebuje 13 strupenih snovi, vključno z polikloriranimi bifenoli, ki zavirajo imunski sistem, vplivajo na kožo, jetra, ledvice in živčni sistem, poleg tega pa so to zelo kancerogene snovi. Najhuje pri tem je, da v telesu povzročajo mutacije, kar je zelo nevarno še posebej za zdravje otrok. Dobro je vedeti: če jeste gojenega lososa dvakrat na mesec, to ne bo škodilo zdravju. Prav tako je teh nevarnih snovi v divjih lososih tudi do 10-krat manj.

5. Listi rabarbare

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Ni vse, kar je zeleno, tudi zdravo. Listi rabarbare vsebujejo oksalno kislino, ki ima uničujoč učinek na ledvice. Povzroča težko dihanje, slabost, drisko, bolečine v očeh, pekoč občutek v ustih in grlu ter rdeče obarvan urin.

6. Bezek

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Bezek vsebuje veliko cianida. Največ ga je v listih, v steblu, malo manj pa v semenih. Nepravilno uporabljen bezek ali premalo kuhane jagode lahko povzročijo drisko, glavobole, omotico, zaspanost, drastično znižanje krvnega tlaka, težko dihanje. če vaš pritisk niha, potem so lahko izdelki iz bezka za vas veliko tveganje.

7. Muškatni orešček

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Miristicin je psihotropna snov, ki zmanjšuje sposobnost možganskih celic, preprečuje prenos živčnih signalov in povzroči neprijetne halucinacije. Če ga zaužijete več kot 5,6 grama, lahko povzroči zmedenost, glavobol, slabost in vrtoglavico, suha usta, rdeče oči, motnjo spomina, v skrajni fazi pa tudi dehidracijo in smrt.

8. Med

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Surov in nepasteriziran med vsebuje cvetni nektar v katerem je veliko grayanotoxina. Snov sicer zelo redko povzroči težave, ko pa jih, so to običajno motnje celičnih receptorjev, zavira centralni živčni sistem, v skrajnem primeru tudi smrt. Mnogo blažji simptomi, da ste zaužili preveč grayanotoxina so znojenje, oslabelost, omotičnost in bruhanje. Surov med mnogi zdravniki odsvetujejo otrokom, pa tudi za odrasle stvar ni povsem nedolžna. Je pa res, da vam ena žlica medu na dan ne bo škodila. En dan namreč traja, da se telo očisti strupenih snovi.

9. Tuna

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

nekatere vrste rib in školjk vsebujejo velike količine živega srebra. To je še zlasti velik problem v Braziliji, na Kitajskem in Kanadi, ki so tudi največje izvoznice tune na svetu. V teh državah, tako statistika, se 17 otrok od 1000 zastrupi z živim srebrom iz tune in imajo težave z duševnimi motnjami. živo srebro je nevarna spojina za vsa prebavila, ledvica, jetra, živčni sistem. Nosečnice se morajo zelo paziti, tudi doječe matere in otroci. V najbolj občutljivi fazi odraščanja je celo priporočljivo, da se tudi povsem izognete.

10. Pokovka

Strupi, ki se jim vsakodnevno izpostavljamo

Pokovka vsebuje diacetil, ki pod vplivom mikrovalov sprošča strupene hlape. Najhuje je, da je diacetil nevaren že samo z vdihavanjem, zelo veliko pa ga vdihnete, ko odprete vrečko z doma pripravljeno pokovko. Res je, da gre vendarle za zelo majhne količine, v zadnjih 10 letih pa je znan samo en primer človeka, ki si je 2x na dan pripravljal pokovko in od diacetila umrl. Vseeno pa se pokovki izognite vsaj pri malih otrocih.
vkj


bruhanje
epilepsija
jetra
ledvice
zastrupitev






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Zanimivosti
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Dobro je vedeti
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Dobro je vedeti
Kajse zgodi z vašim blatom, ko prenehate jesti meso?
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Zdravje, lepota
Zajtrk za boljšo prebavo, hujšanje in razpoloženje
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Dobro je vedeti
Hrana po kateri smo vedno bolj in bolj zaspani
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Dobro je vedeti
Zbogom maščoba okrog trebuhov in bokov
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Zdravje, lepota
Enodnevna razsturpljevalna dieta
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Dobro je vedeti
Dehidracija je lahko tudi znak pomanjkanja tega elementa
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali bolje poznati holin
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Zdravje, lepota
Ta jutranja navada je odlična za vaše zdravje
Kako hrup vpliva na zdravje srca?
Zdravje, lepota
Kako hrup vpliva na zdravje srca?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor