Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Sladica naj ne bo vsakodnevna razvada. Privoščite si jo le 1-krat na teden.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe
20. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 10931
Kozarec tega napitke ustreza 60 minutam vadbe
Predstavljajte si, da vsako jutro popijete čudežni napitek, ki ima ena vpliv na telo, kot bi se eno uro sprehajali ali tekli ...
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 9534
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
Kvaliteten spanec predstavlja pol zdravja. Če pa k temu dodate še porcijo vitaminov in hranilnih snovi, se boste zjutraj zbujali boljše volje
Kaj se dogaja z rakom trebušne slinavke
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 8526
Kaj se dogaja z rakom trebušne slinavke
Rak trebušne slinavke je deveti najpogostejši rak, vendar ima najnižjo stopnjo ozdravljenja. Vse pogostejši je tudi pri otrocih ...
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7870
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Vse več raziskav potrjuje že skoraj neverjetne učinke snovi bogate z antioksidanti in polifenoli. Največ polifenolov je v groznih koščicah.
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7272
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Poletje se poslavlja, vitamin D, ki ga dobimo največ s soncem, pa je pomemben za močne kosti, zdravo kožo, lase, nohte, pomaga pri hujšanju ... Zbrali smo 5 najpogostejših simptomov pomanjkanja
10 živil za jesensko razstrupljanje
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7036
10 živil za jesensko razstrupljanje
Razstrupljanje telesa ni modna muha, pač pa priložnost, da iz telesa spravimo strupe. Če le imamo ustrezno prehrano.
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
17. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6889
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
Kozje mleko spada med najbolj zdrava živila na svetu, še posebej, ko imamo v mislih mlečne proizvode
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
15. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5738
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
Ameriški urad za diete je naredil povsem resno študijo, kaj se zgodi, ko iz jedilnika črtate ogljikove hidrate - Jih proteini res lahko nadomestijo?
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
15. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6116
5 vrst hrane, ki je boljša zamrznjena, kot sveža
Čeprav ima sveža hrana vsekakor več hranljivih snovi, pa imajo zamrznjena živila tudi svoje prednosti. Predvsem je jesenskem in zimskem času, ki prihaja.
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
14. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5067
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
Poleg lakote in močne žeje obstaja še nekaj simptomov, ki kažejo, da lahko imate sladkorno bolezen.
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
14. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5697
7 vitaminov in mineralov, ki jih po 40. letu nujno potrebujete
Z leti zmožnost organizma, da absorbira vitamine in minerale, upade, zato moramo biti pozorni predvsem na teh sedem ...
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
13. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5073
Najboljše kombinacije sadja in zelenjave
Sveži sadno-zelenjavni sokovi so pomembno gorivo za organizem, preprečujejo hidriranje telesa in pomagajo pri obnovi celic. Vendar to velja samo, če poznate pravilne kombinacije.
Se sredi noči nenadoma prebudite?
12. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 34218
Se sredi noči nenadoma prebudite?
Se vam dogaja, da se ponoči nenadoma prebudite, potem pa težko nazaj zaspite? Zapomnite si uro!
Kako veste, kdaj je začimbam potekel rok trajanja?
11. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 4449
Kako veste, kdaj je začimbam potekel rok trajanja?
Verjetno imate doma veliko začimb za katere ne veste, kdaj ste jih kupili, nekatere pa imate tam že več let ...
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
10. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 4653
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
Če želite svoje zdravje dvigniti na višjo raven, potem je dobro vedeti, katera hrana je bolj zdrava surova in katera ne.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani