Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Sladica naj ne bo vsakodnevna razvada. Privoščite si jo le 1-krat na teden.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 9534
5 razlogov zakaj zvečer popiti skodelico mandljevega mleka z medom
Kvaliteten spanec predstavlja pol zdravja. Če pa k temu dodate še porcijo vitaminov in hranilnih snovi, se boste zjutraj zbujali boljše volje
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
19. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7870
Neverjetno: največ polifenolov je v groznih semenih - zakaj je to pomembno?
Vse več raziskav potrjuje že skoraj neverjetne učinke snovi bogate z antioksidanti in polifenoli. Največ polifenolov je v groznih koščicah.
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7272
Kako veste, da vam primanjkuje vitamina D?
Poletje se poslavlja, vitamin D, ki ga dobimo največ s soncem, pa je pomemben za močne kosti, zdravo kožo, lase, nohte, pomaga pri hujšanju ... Zbrali smo 5 najpogostejših simptomov pomanjkanja
10 živil za jesensko razstrupljanje
18. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 7036
10 živil za jesensko razstrupljanje
Razstrupljanje telesa ni modna muha, pač pa priložnost, da iz telesa spravimo strupe. Če le imamo ustrezno prehrano.
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
17. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 6889
Kaj morate vedeti o kozjem mleku
Kozje mleko spada med najbolj zdrava živila na svetu, še posebej, ko imamo v mislih mlečne proizvode
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
15. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5738
Črtati ogljikove hidrate ne pomeni manj jesti
Ameriški urad za diete je naredil povsem resno študijo, kaj se zgodi, ko iz jedilnika črtate ogljikove hidrate - Jih proteini res lahko nadomestijo?
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
14. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 5067
6 manj znanih simptomov za sladkorno bolezen
Poleg lakote in močne žeje obstaja še nekaj simptomov, ki kažejo, da lahko imate sladkorno bolezen.
Kako veste, kdaj je začimbam potekel rok trajanja?
11. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 4449
Kako veste, kdaj je začimbam potekel rok trajanja?
Verjetno imate doma veliko začimb za katere ne veste, kdaj ste jih kupili, nekatere pa imate tam že več let ...
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
10. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 4653
5 presenetljivih živil, ki jih nikdar ne bi smeli kuhati
Če želite svoje zdravje dvigniti na višjo raven, potem je dobro vedeti, katera hrana je bolj zdrava surova in katera ne.
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
8. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 32494
Sok iz ene sestavine, zdravi pa 100 bolezni
Zelo znana je shujševalna dieta, pogosto je na naših mizah, a le redki se spomnijo, da bi iz njega naredili sok.
V katerem primeru je pivo vaš zaveznik zdravja
7. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 2805
V katerem primeru je pivo vaš zaveznik zdravja
Pivo ni samo pijača za zabave, je lahko tudi vsestransko koristno prehransko dopolnilo
Če predolgo sedite pred računalnikom, naredite nekaj za svoje oči
2. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 1873
Če predolgo sedite pred računalnikom, naredite nekaj za svoje oči
Poleg hrbtenice so oči drugi najbolj obremenjen organ pri delu z računalnikom. pa znate poskrbeti, da se vam vid zaradi računalnikov ne bo slabšal?
5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni
1. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 17155
5 stvari zaradi katerih ste še bolj lačni
Ste vedeli, da obstaja hrana, ki povečuje apetit? Bolj, kot jo jeste, bolj ste lačni, bolj se redite ...
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
1. SEP 19 - DOBRO JE VEDETI - 25957
Holesterol lahko znižate tudi brez zdravil
Če imate povišan holesterol, ali trigliceride, se lahko s tem problemom spopadete na naraven način
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
31. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 88881
Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo
Ali je zavijanje posameznih predelov telesa res zdravilno? Glede na zadnje raziskave se zdi, da je temu tako.

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani