Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Po močno začinjeni hrani se spahuje.

Interaktivni dodatki:


Rubrika: dobro je vedeti
Kako jesti sadje in se ne rediti
20. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 5243
Kako jesti sadje in se ne rediti
Sadje je zdravo, vendar zelo redilno. Če znate jesti sadje, se lahko obvarujete viška kilogramov in morda celo kaj shujšate.
Zakaj nekateri lahko veliko jedo in se ne zredijo?
20. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 4950
Zakaj nekateri lahko veliko jedo in se ne zredijo?
Debelost ni vedno posledica prenajedanja. Skrivnost je lahko tudi v presnovi.
Sadje, ki pomaga hujšati
20. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 8425
Sadje, ki pomaga hujšati
Sadje sicer vsebuje veliko sladkorja, pa zato ni najboljši prijatelj shujševalnih diet. Vendar pa obstaja sadje, ki tako močno topi maščobe, da ga lahko jeste, kolikor vam je volja.
Po lupini so tudi koščice odlične v boju proti raku
19. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 4403
Po lupini so tudi koščice odlične v boju proti raku
Zdravilne učinke granatnega jabolka znanost šele odkriva. Nutricistične analize so pokazale, da redno uživanje prinese bistveno izboljšanje zdravja. Ne pozabit, da so za zdravje koristni lupin, sok in koščice.
Vaš pas pove, kako dolgo boste živeli
19. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 4723
Vaš pas pove, kako dolgo boste živeli
Ta prispevek lahko razumete, kot zabavno domislico Angležev, lahko pa se vprašate, kaj pa, če je vse to res?
Ogabno, vendar neverjetno učinkovito zdravilo proti raku
18. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 5547
Ogabno, vendar neverjetno učinkovito zdravilo proti raku
Leta 2001 so svet šokirali argentinski raziskovalci, ki so ponudili čudežno zdravilo: pšenične žužke.
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
18. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 4422
Ali veste, katere so najpogostejše napake sredozemske prehrane?
Za sredozemsko prehrano ne velja samo, da je dobra za hujšanje, še bolj dobra in učinkovita je za zdravje. Seveda, če poznate nekaj drobnih skrivnosti.
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
18. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 4010
Odpovejte se soli, ne pa slanemu okusu
Preveč soli škodi zdravju, predvsem srcu in ožilju, zato jo je, podobno, kot sladkor, priporočljivo omejiti. Veste kako?
Ali veste, kako dolg rok uporabnosti imajo začimbe?
17. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 3426
Ali veste, kako dolg rok uporabnosti imajo začimbe?
Ste se kdaj vprašali, kako dolg rok uporabnosti imajo sol, sladkor, začimbe? Uporabljamo jih dokler jih ne zmanjka. Je to prav?
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
17. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 3027
10 top živil, ki jih nutricisti priporočajo za zdravljenje raka
Trik, kako poskrbeti za svoje zdravje, je v raznolikosti hrane. Poskusite kombinirati z najbolj zdravimi med zdravimi.
19 živil za raven trebuh
16. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 6252
19 živil za raven trebuh
Se vam zdi, da se vam kilogrami nabirajo samo okrog trebuha? Verjemite, karkoli boste počeli, bo neuspešno, če ne boste spremenili prehrane ...
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
15. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 7586
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Kaj naredite s kisom, ko izpraznite kozarec vloženih kumar? Če spadate med večino, ki ga zlije proč, preberite to ...
Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne
14. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 9210
Paradižnik in korenje kuhajmo, papriko in špinačo pa ne
Zagovorniki surove hrane imajo v nekaterih primerih prav, včasih pa ne. Preverite zakaj.
Zakaj včasih pride dan, ko bi pojedli vola in pol?
14. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 3278
Zakaj včasih pride dan, ko bi pojedli vola in pol?
Ste se kdaj vprašali, zakaj vam kak dan ni problem ostati brez hrane, kak drug dan pa vas daje neustavljiva lakota? Preberite 7 možnih vzrokov ...
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
14. AVG 19 - DOBRO JE VEDETI - 6846
4 zdrave stvari, ki jih ne smete jesti za zajtrk
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar le, če jeste zdrav zajtrk. Na našo veliko žalost pa delamo velike napake ...

Več prispevkov ...




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani