Vem kaj jem - portal o zdravi hrani, dietah, zdravju in lepoti
 | 
NASVET DNEVA: Sladica naj ne bo vsakodnevna razvada. Privoščite si jo le 1-krat na teden.

Interaktivni dodatki:


Najbolj brani:
ta teden
ta mesec
2014
2015
2016
1.
DOBRO JE VEDETI   -   datum: 13. JUN 14   -   ogledov: 323091
LCHF za začetnike
Želite jesti, kolikor želite in pri tem izboljšati svoje zdravje in še hujšati zraven? Čeprav se sliši neverjetno, pa je z metodo LCHF (Low Carb, High Fat - manj ogljikovih hidratov, več maščobe) to mogoče.
2.
ZDRAVJE, LEPOTA   -   datum: 14. SEP 14   -   ogledov: 47002
Res petrolej zdravi raka, a nam politiki in farmacevti to prikrivajo?
Po objavi pretresljive zgodbe bosanske deklice, ki je preživela 5 operacij tumorja na glavi, ozdravila pa se je s petrolejem, se pojavlja vprašanje, zakaj tovrstno zdravljenje ni dovoljeno?
 
3.
RECEPTI   -   datum: 26. MAJ 14   -   ogledov: 34827
Beljakovinski kruh iz semen
Vse sestavine, ki bi jih naj zaužili za dober izdaten zajtrk v enem kosu kruha.
4.
RECEPTI   -   datum: 30. MAJ 14   -   ogledov: 34198
Oopsie kruh
Zelo zanimiv in priljubljen nadomestek kruha za tiste, ki se prehranjujejo po LCHF metodi.
5.
ZDRAVJE, LEPOTA   -   datum: 17. NOV 14   -   ogledov: 30594
Kaj akne in mozolji na obrazu povedo o vašem zdravju
Če se vam na obrazu delajo mozolji, potem ne gre samo za čiščenje krvi, pač pa se lahko za tem skriva hujša težava
6.
DOBRO JE VEDETI   -   datum: 18. DEC 14   -   ogledov: 29802
Ste vedeli, da obstaja škodljiv in zdrav cimet?
Razlike med Kitajskim in Cejlonškim cimetom so minimalne, vendar pomembne - škodljiv cimet lahko povzroči okvare jeter in ledvic. Ga prepoznate?
7.
RECEPTI   -   datum: 13. JUL 14   -   ogledov: 28623
Špageti brez glutena in ogljikovih hidratov
Špageti oziroma testenine, so nepogrešljivi na naših jedilnikih zaradi raznovrstnih omak in prilog, s katerimi jih jemo. Pa ni treba da se jim odpovemo, če jemo po LCHF metodi. Samo pripravimo jih malo drugače.
 
8.
RECEPTI   -   datum: 12. NOV 14   -   ogledov: 27983
Anina skutina torta
Krhka, slastna, zdrava torta, še posebej, če nimate radi preveč sladkih sladic. Z domačo skuto pa bo skutina pregreha naravnost božanska ...
9.
RECEPTI   -   datum: 18. NOV 14   -   ogledov: 25167
Cesarski praženec iz kokosove moke
Za zajtrk ali večerjo, s sadnim prelivom ali zeleno solato. Vedno je dobrodošel na našem jedilniku, tokrat brez glutena in sladkorja. Torej zdrav.
10.
RECEPTI   -   datum: 31. DEC 14   -   ogledov: 24027
Topla voda s kurkumo proti zimskim nadlogam
Predstavljamo vam napitek, ki bo okrepil vaš imunski sistem, v samo enem dnevu pa vas bo ozdravil gripe in prehlada.
11.
RECEPTI   -   datum: 7. JUL 14   -   ogledov: 20104
Zlate lanene štručke
Medtem ko čakate, da se ogreje pečica, zmešajte sestavine in specite zelo okusne in zdrave štručke. Jeste jih lahko z jogurtom ali uporabite za izdelavo sendvičev za na pot.
12.
RECEPTI   -   datum: 11. AVG 14   -   ogledov: 19745
Koko-čoko ladice
Sladica ob kateri si boste dobesedno oblizovali prste. Pripravite jo in ugotovili boste zakaj ...
 
13.
RECEPTI   -   datum: 14. MAJ 14   -   ogledov: 19398
Cvetačni narastek na hitro
Ideja za odlično prilogo ali glavno jed
14.
ZDRAVJE, LEPOTA   -   datum: 13. SEP 14   -   ogledov: 18038
Svetovni fenomen: oče, ki je svoj hčer zdravil s petrolejem
Po večletnem boju s tumorji so zdravniki v primeru 19-letne Merime dvignili roke. Napovedali so ji samo še nekaj tednov življenja, potem pa se je zgodilo nekaj nepričakovanega ...
15.
RECEPTI   -   datum: 4. SEP 14   -   ogledov: 16125
V pečici pečena koruza
Najokusnejša je nataknjena na palico in pečena na odprtem ognju. Vendar pa nimamo vedno te možnosti, zato je dobra alternativa tudi žar v pečici.
16.
RECEPTI   -   datum: 13. MAJ 14   -   ogledov: 16095
Kruh iz lanenih semen in oliv
Če se prehranjujete po LCHF, je to najboljši nadomestek za kruh, poleg tega pa so lanena semena koristna za naše zdravje.
17.
RECEPTI   -   datum: 22. JUL 14   -   ogledov: 15374
Brokoli v pečici
Glavna jed, ali priloga - v vsakem primeru smo po takšnem obroku zadovoljili brbončice in potrebe po hranilnih snoveh.
 
18.
RECEPTI   -   datum: 10. JUN 14   -   ogledov: 14936
Polpeti iz bučk
Kako porabiti bučke, ki nam jih v teh dneh dobre sosede pridno nosijo iz svojih vrtov
19.
ZDRAVJE, LEPOTA   -   datum: 2. DEC 14   -   ogledov: 14243
Zakaj je dobro kokosovo mleko in kako ga lahko sami naredite
Kokosova voda in kokosovo mleko ni isto. Je pa res, da so vsi proizvodi iz kokosa zelo zdravilni ...
20.
RECEPTI   -   datum: 24. JUL 14   -   ogledov: 14059
Pladenj pečene zelenjave
Lahka zelenjavna priloga, ki se peče v pečici, medtem, ko na žaru pripravljamo meso.
21.
RECEPTI   -   datum: 5. NOV 14   -   ogledov: 13653
Anini preprosti keksi
Kako narediti domače kekse, ki sicer niso najlepši na oko, so pa tako slastni, da se vam v ustih kar stopijo
22.
DOBRO JE VEDETI   -   datum: 11. NOV 14   -   ogledov: 13492
Odkrijte fenomen črnega česna
Črn česen je zdravilo, ki ga azijski zdravilci poznajo že tisočletja, svet pa ga je odkril šele pred petimi leti
23.
RECEPTI   -   datum: 7. JUL 14   -   ogledov: 13398
Sataraš z bučkami
Ko vam zmanjka paradižnika in paprike, lahko zelo okusen, hranljiv in hitro pripravljen sataraš naredite tudi z bučkami
24.
ZANIMIVOSTI   -   datum: 21. OKT 14   -   ogledov: 13379
Kaj sporoča zdravilec, ki je živel 256 let?
Če verjamete dokumentom, ki pričajo o kitajskem zdravilcu, ki je živel 256 let, potem vas bo gotovo zanimalo njegovih 15 nasvetov, kako se izogniti boleznim
25.
RECEPTI   -   datum: 2. JUL 14   -   ogledov: 12529
Ameriške palačinke iz kokosove moke
Recept je za približno dvanajst ameriških palačink. Priporočam, da naredite dvojno maso, ker jih ne boste mogli nehati jest.
26.
RECEPTI   -   datum: 28. NOV 14   -   ogledov: 12479
Solata iz morskih sadežev
Školjke, raki, ribe in ostali morski sadeži krepijo lase, zobno sklenino in čistijo kožo. Večkrat bi morali jesti solato iz morskih sadežev
27.
RECEPTI   -   datum: 17. JUN 14   -   ogledov: 12433
Špageti iz bučk pod mesno polivko
Od takšnih špagetov se zagotovo ne boste zredili in bučke vam bodo hvaležne, ker jih boste tako domiselno vključili v jedilnik.
28.
RECEPTI   -   datum: 23. JUN 14   -   ogledov: 11759
Ohrovtovi zvitki
Če pripravljate bolonjsko omako za testenine, jo naredite več in jo uporabite za odlično jed z ohrotom.
29.
RECEPTI   -   datum: 3. JUL 14   -   ogledov: 11548
Jajčna omleta s popečeno zelenjavo
Iz zelenjave, ki je v teh dneh skoraj stalnica v naših hladilnikih, pa ne vemo kako bi jo porabili, lahko pripravimo okusno kosilo ali večerjo.
30.
RECEPTI   -   datum: 26. JUN 14   -   ogledov: 11179
Hrustljavci
Naredite nekaj dobrega za svojo prebavo in grizljajte semena v obliki hrustljavih krekerjev, ki jih pripravite na zelo enostaven način.




Vem kaj jem - RSS
Copyright (c)
VemKajJem.si
maj 2014
π
Vem kaj jem - na vrh strani